Zdraví

S příchodem jara se mnoho z nás snaží nastartovat a pročistit organismus po dlouhém zimním období. Jedním takovým pomocníkem může být i ostropestřec. Příznivé účinky spočívají právě v jeho schopnosti podpořit činnost jater. Játra filtrují důležité látky přijímané naším organismem a zachycují všechny škodliviny, kte...
celý článek | Tereza Nechvílová 2019.03.10

Střevní prostředí u miminek je osídlováno až po porodu, a pokud není mikroflóra v rovnováze, dokáže vaše děťátko velmi potrápit. V důsledku toho mohou trpět kojeneckými kolikami a nafukováním. U starších dětí je často střevní prostředí narušeno užíváním antibiotik, což působí negativně na celý imunitní systém. Kojen...
celý článek | Tereza Nechvílová 2019.03.05

Mnozí zaměňují detoxikaci za drastičtější dietu a cestu k rychlému a viditelnému zhubnutí. Jiní si pod tímto pojmem představují striktní půst a několikadenní hladovění. A převážná většina považuje detoxikaci za krátkodobou záležitost, která je doslova spasí. Jarní očistná kúra nezachrání jedince, který se po celou dobu...
celý článek | Kateřina Lulková 2019.03.04

Když začneme trpět zadní rýmou, není to zrovna dvakrát příjemné. Máme ucpaný nos a rýma stéká spíše do krku, než aby šla vysmrkat. Naštěstí jsou metody, jak rýmu poslat „do věčných lovišť“. Jak tedy na to? 1. Dodržujte pitný režim Pitný režim bychom měli dodržovat běžně. V případě zadní rýmy to ale platí dvoj...
celý článek | Hana Grmelová 2019.03.02

Vliv luštěnin na zdraví Ovlivňují: Kardiovaskulární systém Trávicí trakt Fungování organismu Snižují: Hladinu cholesterolu Riziko vzniku diabetu Chrání: Před vznikem nádorového onemocnění Před vznikem rakoviny a aterosklerózy Aby měly luštěniny takové přínosy pro zdraví, ...
celý článek | Hana Grmelová 2019.02.22