newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
archiv
Vzácné složení v každé bobulce
Rakytník je nejvýznamnější asi pro svůj vysoký obsah vitamínu C, který je dokonce 10x větší než u pomeranče. Kromě něj se v rakytníku nachází 7 dalších vitamínů (A, B, D, E, F, K, P), 24 různých minerálních látek a stopových prvků, 18 aminokyselin, množství antioxidantů, třísloviny, ne...
celý článek
| Tereza Zelinková
2017.11.12
HLAVA
Častou oblastí, kde se psychosomatické potíže objevují, je hlava. Jak jsem již řekla v minulém článku, bolest hlavy se pojí s mnoha rčeními. Již si to ani neuvědomujeme, když říkáme, že nám z něčeho praskne hlava nebo si z něčeho děláme hlavu. Tyto bolesti souvisí s celkovým napětím a velkou roli v tomto přípa...
celý článek
| Petra Zápotočná
2017.11.02
Co je to psychosomatika?
Psychosomatika je velmi stará vědní disciplína, která objevila již ve Starověkém Řecku. Jak je z názvu patrné, zajímá se o spojení psyché neboli duše a soma neboli těla. Tedy pokud vaše mysl trpí, dříve nebo později se to projeví na vašem těle. U každého jsou projevy disharmonie mysli různé....
celý článek
| Petra Zápotočná
2017.10.31
Zdravý a vyvážený jídelníček je základem k pokrytí všech potřeb našeho těla. Měl by obsahovat dostatek vlákniny, bílkovin, kvalitních tuků i složených sacharidů a samozřejmě také široké spektrum vitamínů a minerálů. Některé z nich jsou důležité pro správný růst kostí, jiné pro silnou imunitu nebo zdravou krev. Kaž...
celý článek
| Martina Limbergová
2017.09.29
Ubránit se virové nákaze je velmi těžké, někdy spíš nemožné. Základní prevencí je vyhýbání se kontaktu s nemocnými a časté mytí rukou. Samozřejmostí by měla být strava bohatá na vitamíny a rozumná volba oblečení. Občas ale ani to nestačí.
Jaké jsou příznaky nachlazení?
Nejčastěji nás postihne nachlazení. Je ...
celý článek
| Martina Limbergová
2017.09.27
Když se imunitní systém „zblázní“
Alergie jako taková není nemocí, jde o obranou reakci našeho organizmu na vlivy z okolí. Bohužel je tato reakce značně přehnaná a mířená proti tomu, co by nám nijak neuškodilo. Výsledkem je nejčastěji obtěžující alergická rýma, astma nebo svědící vyrážka. Tyto příznaky alergie nejso...
celý článek
| Martina Limbergová
2017.09.01
Zdraví
Nejnovější články
Vzácné složení v každé bobulce
Rakytník je nejvýznamnější asi pro svůj vysoký obsah vitamínu C, který je dokonce 10x větší než u pomeranče. Kromě něj se v rakytníku nachází 7 dalších vitamínů (A, B, D, E, F, K, P), 24 různých minerálních látek a stopových prvků, 18 aminokyselin, množství antioxidantů, třísloviny, ne...
HLAVA
Častou oblastí, kde se psychosomatické potíže objevují, je hlava. Jak jsem již řekla v minulém článku, bolest hlavy se pojí s mnoha rčeními. Již si to ani neuvědomujeme, když říkáme, že nám z něčeho praskne hlava nebo si z něčeho děláme hlavu. Tyto bolesti souvisí s celkovým napětím a velkou roli v tomto přípa...
Co je to psychosomatika?
Psychosomatika je velmi stará vědní disciplína, která objevila již ve Starověkém Řecku. Jak je z názvu patrné, zajímá se o spojení psyché neboli duše a soma neboli těla. Tedy pokud vaše mysl trpí, dříve nebo později se to projeví na vašem těle. U každého jsou projevy disharmonie mysli různé....
Zdravý a vyvážený jídelníček je základem k pokrytí všech potřeb našeho těla. Měl by obsahovat dostatek vlákniny, bílkovin, kvalitních tuků i složených sacharidů a samozřejmě také široké spektrum vitamínů a minerálů. Některé z nich jsou důležité pro správný růst kostí, jiné pro silnou imunitu nebo zdravou krev. Kaž...
Ubránit se virové nákaze je velmi těžké, někdy spíš nemožné. Základní prevencí je vyhýbání se kontaktu s nemocnými a časté mytí rukou. Samozřejmostí by měla být strava bohatá na vitamíny a rozumná volba oblečení. Občas ale ani to nestačí.
Jaké jsou příznaky nachlazení?
Nejčastěji nás postihne nachlazení. Je ...
Když se imunitní systém „zblázní“
Alergie jako taková není nemocí, jde o obranou reakci našeho organizmu na vlivy z okolí. Bohužel je tato reakce značně přehnaná a mířená proti tomu, co by nám nijak neuškodilo. Výsledkem je nejčastěji obtěžující alergická rýma, astma nebo svědící vyrážka. Tyto příznaky alergie nejso...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
