archiv
Zdraví
Nejnovější články
Nezdravé záření
Sluneční paprsky sestávají z UVA a UVB záření. UVA záření způsobuje hlavně stárnutí kůže, vznik vrásek a tvorbu kožních nádorů, které patří k nejagresivnějším formám rakoviny. UVB paprsky zase stojí za spálením pokožky. Při jejím nadměrném vystavení slunci, mohou způsobovat šedý zákal a nepříznivě pů...
celý článek
| Nina Albertová
2020.03.16
Ztracené touhy vedou k nespokojenosti
Člověk je od přírody tvor zvídavý a celoživotní učení je pro něj přirozené. Náš osobní rozvoj tedy probíhá od narození až po konec života. Pod náporem požadavků okolí ale někdy zapomeneme na to, že jeho cílem by měla být především naše spokojenost. Ačkoliv jsme součástí společno...
celý článek
| Martina Limbergová
2020.03.08
Co je to fazeta a jak se používá?
Zubní fazetu lze popsat jako tenký plátek z inovativních materiálů, který je aplikován na viditelné plošky zubů. Správně aplikovaná fazeta může zakrýt vady, které činí náš úsměv nedokonalým – nesprávný tvar či velikost zubu, velké mezery mezi jednotlivými zuby, nevzhledné skvrny a d...
celý článek
| Lea Kubová
2020.02.24
Zdravé nehty jsou pevné, hladké, mají růžovou barvu a zacelené lůžko. Za měsíc vyrostou o cca 3 – 5 mm, ale to je poměrně individuální. Kvalita a růst nehtů se mění s věkem, vliv na ně mají i životní etapy, například těhotenství, a dokonce i roční období. Jejich vzhled je ale docela stálý. Pokud na nich tedy zpozo...
celý článek
| Martina Limbergová
2020.01.20
Kyselina listová patří mezi vitamíny skupiny B, které plní v těle řadu důležitých funkcí. Mezi jejich vlastnosti patří, že jsou rozpustné ve vodě a tělo si je nedokáže ukládat do zásob. V lékárně lze zakoupit tzv. B-komplex, doplněk stravy obsahující všechny vitamíny skupiny B pohromadě. Jsou označovány čísly, nap...
celý článek
| Tereza Nechvílová
2020.01.02
1. Nepodceňujte snídani
Pravidelná a pestrá snídaně vám zaručí, že budete méně unavení a odolnější vůči stresu, než když jídlo ráno vynecháte. Potraviny s vysokým obsahem vlákniny, například ovesná kaše a müsli, vás zasytí na delší dobu než sladké pečivo nebo sušenky a dodají tělu potřebné živiny a energii.
...
celý článek
| Tereza Nechvílová
2019.11.28
stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59