-
PROČ JE DŮLEŽITÉ POSILOVAT PÁNEVNÍ DNO?
Cvičení přináší energii, lepší pocit, pružnější tělo, zdravějšího ducha v těle. Jsou však svaly, které nejsou vidět, ale pro ženy jsou velmi důležité. Posilování těchto ukrytých svalů vám umožní nejen lepší sexuální život. Jak na správný intimní tělocvik? -
V ZIMĚ HROZÍ NEDOSTATEK VITAMÍNU D
Mnoho z nás pociťuje v zimě větší únavu a špatnou náladu, protože je brzy tma a sluníčko nesvítí tak často, jak bychom si přáli. A právě v zimních měsících jsme nejvíce ohroženi nedostatkem vitamínu D, jelikož jeho hlavním přirozeným zdrojem pro člověka je sluneční záření. Pokud vám tento vitamín chybí, vaše imunita je oslabená a to způsobuje v zimě častější nemocnost než v létě. -
Boeuf Bourguignon
Francouzská kuchyně je pojem. Pro toho, kdo někdy ochutnal, láska na první … líznutí. Pojem ještě větší je: Hovězí po Burgundsku - Boeuf Bourguignon.
INTERVIEW
KoraJungleJazz - kouzelné rytmy Afriky
Vy dva jste se setkali před čtyřmi lety jako bubeníci na kurzech afrického tance, vzniklo z toho však duo hrající na st...
newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Nejnovější články magazínu pro ženy
CHCETE MÍT KRÁSNOU A PRUŽNOU PLEŤ BEZ VRÁSEK? VSAĎTE NA PŘÍRODNÍ BOTOX
Toužíte po dokonalé pleti? Ráda byste oplývala mladistvým a svěžím vzhledem bez vrásek? Pokud se domníváte, že vše je dáno geneticky nebo pomoc nabídne jen estetická chirurgie, jste na omylu. Zvolte správnou cestu a vyzkoušejte moc přírody. Který olej je označován za přírodní botox?
...
NOVÝ ROK, NOVÝ ZAČÁTEK
Jako každý rok, i letos se blíží ten čas, který přímo vybízí ke změně. S příchodem nového roku nastává období, kdy jedna kapitola končí a my máme šanci začít znova, třeba i lépe. Lidé většinou touží změnit nějakou oblast nebo hned několik oblastí ve svém životě, a proto si dávají novoroční předsevzetí. Mezi ně nejčastě...
Realizace domácího wellness – co vás čeká?
Přiznejme si to hned na začátku: realizace domácího wellness není záležitost ani jednoduchá, ani levná. Abyste si mohli svůj sen splnit bez zaškobrtnutí a hladce, připravili jsme pro vás tohoto malého průvodce. Když budete své domácí wellness na klíč realizovat postupně, podle naší nápovědy, vše dopadne na jedničku.
...
Prostěradla jsou stejně důležitá jako povlečení
Když pořizujete nové lůžkoviny, dost často se vaše pozornost obrátí výhradně na povlečení. Chcete, aby bylo příjemné, pěkné na pohled, praktické. Důležitost prostěradel bývá upozaděna. Nicméně je jeho optimální výběr stejně podstatný. Podívejme se na některá z nich.
...
Nejčtenější články magazínu pro ženy
Domácí sirup z rýmovníku vyléčí podzimní neduhy
O přínosech a účincích voňavé pokojové rostlinky nazývané rýmovník toho bylo napsáno už mnoho. Dnes vám přináším tip na to, jak zužitkovat její dužnaté lístky a předejít tak nejčastější podzimní nástraze – rýmě. Zásobte se domácím sirupem z rýmovníku!
...Zázrak jménem rýmovník
Podzim patří mezi nejbarevnější roční období. Vnímání přírodních krás vám ale může překazit nachlazení a rýma, které číhají na každém rohu. Jak se říká: Léčená rýma trvá týden, neléčená sedm dní. A s nosem neustále zabořeným do kapesníku si moc radosti neužijete.
...píšu pro vás
Vzdělání/Zaměstnání: Zdravá výživa
Kontakt: tereza@portalprozeny.cz
Motto: Náš postoj k životu rozhoduje o postoji života k nám