-
Šimon Pečenka – hypnoterapie jako cesta ke zdravé mysli a duši
Hypnóza… Pro někoho téměř neznámý pojem, pro jiného dokonce něco z oblasti šarlatánství. Mnoho lidí ale má s hypnózou a jejími pozitivními účinky na psychiku člověka dobré zkušenosti. Ostatně používá se k léčbě už celá tisíciletí. A právě takový pozitivní pohled na hypnózu by mezi veřejností rád rozšířil i hypnoterapeut Šimon Pečenka. Ten nám v rozhovoru vysvětlí, co to hypnóza vlastně je, pro koho a k čemu je vhodná a také proč se jí opravdu nemusíme bát. -
Soutěž o pobyt v jedinečném smarthotelu Nezvalova archa v Olomouci
Nestihli jste se zúčastnit naší soutěže o pobyt ve smarthotelu Nezvalova archa? Nevadí, můžete se zapojit nyní! Je tu druhé kolo a ve hře je opět pobyt na dvě noci pro dva v tomto unikátním hotelu. Tak už neváhejte, hlasujte a posílejte odpovědi. -
Nejlepší čajové dýchánky pro zimní zdraví a pohodu
„Obyčejný“ čaj je jedna z nejneobyčejnějších věcí vůbec. Desítky chutí a příchutí, dokáže léčit i povzbudit, v zimě zahřeje celé tělo, v létě osvěží. Máme tu zimu a s ní recepty na přesně ty správné čaje, které k této sezóně patří. A kouzlit přitom můžete i s kořením nebo ovocem, které právě doma máte.
psychologická PORADNA
Karolína (38): Proč přítel raději kouká na porno?
Milá Karolíno,
chyba není ani ve Vás ani ve Vašem partnerovi. Chce se mi říct, že jeho chování je opravdu „no...
newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Nejnovější články magazínu pro ženy
Trápí vás padání vlasů? Známe příčinu i řešení
Vlasy jsou korunou hlavy. Toto rčení zná asi každý z nás. Pokud je ale s vaším tělem něco v nepořádku, dá nám to velmi rychle najevo ─ třeba na vlasech. Padají vám vlasy a lámete si hlavu nad tím, co je příčinou? Nebojte se, známe problém i řešení.
...
Jojo efekt způsobuje špatné hubnutí. Dá se mu nějak předejít?
Všichni sníme o štíhlejší figuře. Dosáhnout jí ale není vůbec snadné. A to i když zrovna neřádí pandemie COVID-19 a máme k dispozici veškerá myslitelná sportoviště. Pokud jste před současným stavem držely dietu a nyní znovu přibýváte na váze, povíme vám, jak zhubnout bez jojo efektu. Dlouhodobě a zdravě.
...
Co umí správná výživa pro krásné nehty? Zamezí lámání a podpoří růst!
Nehty nejsou jen jedním z atributů naší krásy. Také ukazují, jak o sebe pečujeme a občas nám skvěle poslouží i jako pracovní nástroj. Třeba, když potřebujeme sloupnout samolepku z nového šálku, nebo sklenice. Jelikož se na nich ale často projevují různě vážné defekty, povíme vám, jak na zdravé a krásné nehty.
...
Jak oloupat a jíst pomelo?
Pomelo patří mezi citrusy a díky nízkému obsahu kalorií, příjemné chuti a příznivému vlivu na zdraví se i v našich zeměpisných končinách těší čím dál větší oblibě. Jeho oloupání ale není příliš jednoduché a lidé často nevědí, jak jej vlastně konzumovat. Přečtěte si, proč tento citrus zařadit do jídelníčku a jak oloupat...
Nejčtenější články magazínu pro ženy
Domácí sirup z rýmovníku vyléčí podzimní neduhy
O přínosech a účincích voňavé pokojové rostlinky nazývané rýmovník toho bylo napsáno už mnoho. Dnes vám přináším tip na to, jak zužitkovat její dužnaté lístky a předejít tak nejčastější podzimní nástraze – rýmě. Zásobte se domácím sirupem z rýmovníku!
...Pěstování rýmovníku krok za krokem. Nejčastější chyby.
O účincích rýmovníku - pokojovky, která vás zbaví rýmy a nachlazení - a jeho pěstování už jsem toho sepsala opravdu hodně. Mnoho z vás mi ale přesto píše, posílá fotografie a prosí o rady, co dělat s rostlinkou, aby prospívala a byla „tak pěkná jako na obrázcích v článku“. Nechtě...píšu pro vás
Vzdělání/Zaměstnání: Studentka Regionální geografie PřF UP v Olomouci
Kontakt: adela.r@portalprozeny.cz
Motto: "Travel is the only thing you buy that makes you richer"