Zdraví

To všechno už asi víte. Ale co s tím? Když se vám stále nedaří stresu uniknout a relaxační techniky nezabírají, protože na ně nemáte čas nebo se nedokážete dostatečně uvolnit? Jednou z dalších možností, jak si pomoci, je skladba jídelníčku. Pro překonání stresu může být velmi důležitá teplota jídla. Vezměte si napří...
celý článek | Jana Brandtlová 2021.04.04

Příjemná emoce, která, pokud ji prožíváme dlouhodobě a intenzivně, a která přináší pocit štěstí, to je radost. Na naše životy ale působí mnoho faktorů, které tuto emoci potlačují a mnohdy ji z našeho života i úplně vytlačují. Za některé si ovšem můžeme my samy. Chcete-li pociťovat radost (a samozřejmě pokud netrpíte...
celý článek | Jana Brandtlová 2021.03.14

Co brát v potaz Dobám afér z praskání či zanícení nekvalitního prsního implantátu snad nadobro odzvonilo, nicméně každé tělo reaguje jinak a mezi další komplikace mohou spadat i zanícené jizvy či záněty žláz. Pooperační reakci svého těla předem znát nemůžete, ale správnou volbou silikonů a lékaře přispějete bezprobl...
celý článek | Nina Albertová 2021.03.07

Pokud vás neustále honí mlsná, a vy nemůžete odolat všem těm dortíkům, sušenkám a čokoládkám, máme pro vás pár tipů, jak chuť na sladké udržet pod kontrolou. Podle odborníků je lepší cukr vysazovat postupně, aby tělo nedostalo šok a nezačalo vyplavovat škodlivé stresové hormony. Proto pro vás máme pár užitečných rad...
celý článek | Jana Brandtlová 2021.03.06

Možná vás hned na úvod trochu zklameme, ale pravdou je, že vypadávání vlasů je zcela normální. Je to přirozený proces, díky kterému se zbavíte starých vlasů a uděláte prostor pro ty nové. Během jednoho dne vám může vypadnout až 100 vlasů. Nacházíte vlasy na polštáři, na podlaze nebo v umyvadle víc, než je zdrávo? Měli ...
celý článek | Nina Albertová 2021.02.27