Portál pro ženy - předplatné magazínu pro ženy zdarma

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Magazín pro ženy časopisy pro ženy časopis pro ženy pro ženy portál pro ženy dámský magazín recepty zdravý životní styl hubnutí zdraví tanec sport sex a vztahy cestování gastronomie bydlení
redakce

píšu pro vás

Magazín pro ženy - Kateřina Lulková

Jméno a příjmení: Kateřina Lulková
Vzdělání/Zaměstnání: copywriter, redaktor, korektor
Kontakt:
Motto: Žij každý den, jako by to měl být tvůj poslední.

Všechny mé články
 
archiv

Moje články

 

KALANETIKA: EFEKTIVNÍ CVIČENÍ VHODNÉ PRO KAŽDÉHO!

Cvičení, jehož zlatá éra byla v 80. letech, je doposud v mnoha směrech bezkonkurenční. Však dle zakladatelky se jedna hodina kalanetiky vyrovná dvaceti hodinám aerobiku. V čem spočívá účinnost kalanetiky? Jaké jsou její prospěšné účinky na zdraví a formování postavy? ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.04.12 | přečteno: 99x

JARNÍ OČISTA PLETI ANEB VYROBTE SI DOMÁCÍ MASKU Z DOSTUPNÝCH INGREDIENCÍ

Dopřejte pleti vydatnou a účinnou očistu v podobě domácí masky, která má hned několik předností. Ocenitelné je, že si lze připravit masku z běžně dostupných surovin a samozřejmě pro konkrétní typ pleti. Poskytněte své pleti přírodní výživu. ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.04.05 | přečteno: 136x

VYZNEJTE SE V BARVÁCH ČOČKY – JAK A ČÍM SE OD SEBE LIŠÍ?

Je toho hodně známo o prospěšnosti luštěnin, mezi které náleží právě čočka. K dostání je však hned několik barevných druhů. V čem spočívá jejich rozdíl, jak se od sebe liší a co obsahují? Čočka je luštěninou, která by neměla být opomenuta ve vašem jídelníčku. Proč?   ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.03.29 | přečteno: 195x

ZDRAVÁ PRSA: JAK SE SPRÁVNĚ A DOSTATEČNĚ CHRÁNIT PŘED RAKOVINOU?

Strašák zvaný rakovina prsu. Víte, jak chránit svá prsa před touto zhoubnou nemocí? Jaká je účinná prevence? Proč je důležité neopomíjet samovyšetření prsu? Mějte na paměti, že vždy je lepší onemocnění předcházet, než ho pak léčit. ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.03.23 | přečteno: 187x

JARNÍ ÚKLID – BEZ CHEMIE, KVALITNĚ, RYCHLE. JAK NA TO?

Jaro je prostě ideální nejen v rámci očisty organismu, ale také na generální domácí úklid. Však se hned lépe pracuje, když už vykukují první hřejivé sluneční paprsky. Proč dát přednost úklidu bez chemie? Sázkou na jistotu není jen známá trojice – ocet, citron a soda. Co, kdy a jak efektivně použít? ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.03.14 | přečteno: 212x

JARNÍ DETOX TĚLA: JAK POSTUPOVAT SPRÁVNĚ?

Jaro ve znamení detoxikace neboli očistné kúry. Pojem, který je čím dál častěji skloňován. Avšak ne vždy je chápán správně. Co je detoxikace organismu? Co pomůže a naopak může už ublížit? Pro koho je vhodná tato jarní očistná kúra? ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.03.04 | přečteno: 308x

BOTY, KTERÉ MILUJEME! JAKÉ JSOU IN PRO LETOŠNÍ SEZÓNU?

Druh obuvi, která vyniká svou univerzálností a maximálním komfortem. Silnou stránkou je mnohostranné využití. Tenisky zaplavily módní mola i naše botníky. Boty, které lze pořídit za přijatelnou cenu, prokáží mnoho parády. ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.02.27 | přečteno: 362x

CHŮZE JE NEJLEPŠÍ LÉK PRO TĚLO I DUŠI. KOLIK KROKŮ ZMĚNÍ VÁŠ ŽIVOT?

Jedná se o nejpřirozenější pohyb, který nezatěžuje klouby jako běh, je maximálně šetrný. Z tohoto důvodu je tak chůze vhodnou fyzickou aktivitu pro každého bez rozdílu věku. Proč je chůze zdravá a jaké jsou její blahodárné účinky? ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.02.12 | přečteno: 493x

BOJ PROTI VIROVÉMU ONEMOCNĚNÍ BEZ NUTNÉ NÁVŠTĚVY LÉKÁRNY. STOP CHŘIPCE!

Nevlídné zimní počasí, razantní výkyvy teplot, přecházení ze zimy do přetopené místnosti a naopak, to vše nahrává oslabení imunity, které je už jen krůčkem k nachlazení, k bolesti kloubů, únavě apod. Než se vydáte do lékárny, vyzkoušejte účinné přírodní pomocníky. Ušetříte své peněžence a uděláte to nejlepší pro své tě...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.02.05 | přečteno: 435x

KDYŽ UHODÍ MRAZY, JAK MOC TRPÍ VAŠE VLASY?

V zimním období vlasy potřebují náležitou péči, zaslouží si hýčkat. Nejen vlivem mrazivého počasí a nošení nezbytné pokrývky hlavy jsou suché, nepoddajné a neposlušně poletující. Dopřejte vlasům to, co potřebují, když vládne paní zima.   ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.01.26 | přečteno: 551x

V ZIMĚ SE BEZ SVETRU NEOBEJDETE. KTERÝ JE KRÁLEM LETOŠNÍ SEZÓNY A PROČ SI HO POŘÍDIT?

Je hřejivý, měkoučký, příjemný a tvoří součást zimního šatníku. Do jakého kousku se zachumlat a být zároveň in? Sezóna svetrů je v plném proudu. Který je zárukou kvality a maximální spokojenosti? ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.01.20 | přečteno: 531x

CHCETE MÍT KRÁSNOU A PRUŽNOU PLEŤ BEZ VRÁSEK? VSAĎTE NA PŘÍRODNÍ BOTOX

Toužíte po dokonalé pleti? Ráda byste oplývala mladistvým a svěžím vzhledem bez vrásek? Pokud se domníváte, že vše je dáno geneticky nebo pomoc nabídne jen estetická chirurgie, jste na omylu. Zvolte správnou cestu a vyzkoušejte moc přírody. Který olej je označován za přírodní botox?   ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.01.06 | přečteno: 567x

PROČ JE DŮLEŽITÉ POSILOVAT PÁNEVNÍ DNO?

Cvičení přináší energii, lepší pocit, pružnější tělo, zdravějšího ducha v těle. Jsou však svaly, které nejsou vidět, ale pro ženy jsou velmi důležité. Posilování těchto ukrytých svalů vám umožní nejen lepší sexuální život. Jak na správný intimní tělocvik? ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2018.12.20 | přečteno: 904x

PROČ JE DOBRÁ SKOŘICE NEJEN O VÁNOCÍCH?

Skořice není jen oblíbené vánoční koření s nezaměnitelnou vůní, ale taktéž se jedná o léčivou látku. Koření, které napomáhá k hubnutí. Jaké další účinky má skořice na lidský organismus?   ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2018.12.13 | přečteno: 511x

Podlehněte kouzlu delikátního čaje. Proč pít Honeybush?

Nyní je ten správný čas pro dobrý, teplý a zdravý čaj. Dlouhé zimní večery vybízí k lahodnému šálku. Dopřejte si čaj Honeybush. Je vynikající na posílení imunity, což je v tomto období více než přínosné. Jaké jsou další význačné účinky tohoto čaje-nečaje?   ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2018.12.06 | přečteno: 761x

KUŘÍ OKO DOKÁŽE POTRÁPIT. JAK NA SNADNÉ A EFEKTIVNÍ ODSTRANĚNÍ?

Jedná se o zesílenou kůži, která se vytvoří na místě vystaveném nadměrnému tření či tlaku. O jaká místa se zpravidla jedná? Jak předejít vzniku kuřího oka? A jaká je účinná a rychlá domácí léčba?   ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2018.11.29 | přečteno: 625x

VČELÍ ZÁZRAK ZVANÝ PROPOLIS

Propolis pochází ze spojení dvou řeckých slov – pro (před) a polis (město). Včely chrání své město, tj. svůj úl před nezvanými návštěvníky, ale také před různými bakteriemi i viry. Jedná se o pryskyřičnou látku vyznačující se příjemnou aromatickou vůní. Kdy a jak aplikovat?   ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2018.11.22 | přečteno: 781x

Houba, která léčí a obohatí váš jídelníček

Proč zařadit do svého jídelníčku hlívu ústřičnou? Je to houba, která chutná a má protizánětlivé, protivirové i protirakovinné účinky. Jsou jí přisuzovány až zázračné účinky. Silnou stránkou je její mnohostranné využití v kuchyni. Uvařte si z hlívy třeba chutný guláš.   ...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2018.11.15 | přečteno: 595x
 
 

Portál pro ženy