reklama 3 v magazínu pro ženy
reklama 4 v magazínu pro ženy
reklama 1 v magazínu pro ženy
reklama 5 v magazínu pro ženy
 
Portál pro ženy - předplatné magazínu pro ženy zdarma

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

reklama 7 v magazínu pro ženy
archiv

Tanec & sport

Nejnovější články

 
Jóga se doporučuje lidem, kteří mají problémy se zády a potřebují si urovnat myšlenky v hlavě a psychicky se zrelaxovat. Díky cvičení posílíte svaly a zpevníte své tělo. Ačkoliv se cvičení jógy zakládá na stejném setu pozic, ásan, každý druh má pak svá specifika a klade důraz na určitou oblast. Hatha Je pova...
 
celý článek | Tereza Nechvílová 2019.02.28
Jedná se o speciální sestavu 21 cviků zaměřenou na hormonální nerovnováhu. Cviky jsou prováděny v přesně daném pořadí a aktivují produkci hormonů v hypofýze, štítné žláze, nadledvinkách a vaječnících. Zároveň hormonální jóga pomáhá zvládat stres, posiluje celé tělo a zlepšuje celkovou psychickou i fyzickou stránku...
 
celý článek | Tereza Nechvílová 2019.02.09
Odkud se Zumba vzala? Cvičení na principu Zumby vzniklo již kolem 90. let v Kolumbii. Jako hlavní zakladatel se pokládá kolumbijský instruktor Alberto Perez, proto není divu, že hudební skladby jsou založeny na latinskoamerických rytmech a pohybech. Od 90. let se cvičení velmi zpopularizovalo a nyní se můžete přihlá...
 
celý článek | Petra Zápotočná 2018.08.04
Funkce Fitbit byl vyvinut již v roce 2007 v San Francisku. Od té doby se jeho základní výbava rozšířila a nyní již obsahuje téměř vše, na co si vzpomenete. Potěšíme tady zákazníky, které mají rádi přehled o svých aktivitách během dne. Fitbit vám bude měřit počet kroků, které ujdete během dne, a přepočítá je na spále...
 
celý článek | Petra Zápotočná 2018.02.18
Co je acrojoga? Pojem acrojóga není v České republice ještě tolik populární, takže mnoho lidí o ní dosud neslyšelo. Více se s ní můžete setkat v zahraničí, kde je brána již jako běžný sport. Acrojoga se zrodila okolo roku 2003 v USA a od té doby doputovala i do Evropy. V základě je acrojóga spojení akrobacie a jógy....
 
celý článek | Petra Zápotočná 2018.01.11
Co je vlastně fitbox? Fitbox je cvičení, při kterém zapojíte celé tělo a zároveň si zlepšíte náladu. Spočívá v sestavě kopů a úderů do boxovacího totemu. Někomu se může zdát, že jde spíše o bojový sport, ale jde spíše o aerobní cvičení. Nemusíte znát žádné základy boxu, stačí se naučit několik pohybů, které se ...
 
celý článek | Tereza Zelinková 2017.12.02
 

stránka:

 
 

Portál pro ženy