Portál pro ženy - předplatné magazínu pro ženy zdarma

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Magazín pro ženy časopisy pro ženy časopis pro ženy pro ženy portál pro ženy dámský magazín recepty zdravý životní styl hubnutí zdraví tanec sport sex a vztahy cestování gastronomie bydlení
archiv

Tanec & sport

Nejnovější články

 
Jillian Michaels je americká fitness trenérka, která se kromě péče o pružná těla celebrit věnuje i natáčení DVD s workouty pro širokou veřejnost, která touží po štíhlejším pasu a lepší fyzické kondici. U nás je známý především program 30days Shred, díky němuž si během měsíce vymodelujete pěknou postavu i sebevědomí....
 
celý článek | Mgr. Daniela Krejčí 2014.11.16
Přitom právě na podzim začíná pro všechny, kteří to s běháním myslí vážně, hlavní část přípravného období. Když se na to podíváme z té správné stránky, tak zjistíme, že právě podzim je pro běžecký trénink ideální doba. Není horko jako v létě, nemrzne a neklouže to jako v zimě, tvrdý podklad leckde zapadá listím, tak...
 
celý článek | Eliška Anna Kubičková 2014.10.29
Pokud zrovna venku nemrzne, hustě neprší nebo nepadají trakaře, může se taková obyčejná procházka směle řadit mezi cvičení typu Body and Mind. Přestože nás podzimní období spíš zahání do tepla domova a pohodlí sedacích souprav, není nad to se přemluvit a alespoň o víkendu (vzhledem k faktu, že v týdnu se řada z nás ...
 
celý článek | Mgr. Daniela Krejčí 2014.10.25
Tae-bo je systém cvičení, který propojuje fitness s prvky bojových umění. Někdy se o něm mluví jako o cardio-kickboxu. Název vznikl propojením slov taekwondo a box. Zakladatelem Tae-ba je Billy Blanks, fitness trenér, herec a držitel mnoha ocenění v karate a taekwondu. Založil si vlastní tréninkové centrum a zač...
 
celý článek | Mgr. Daniela Krejčí 2014.10.12
Závod s názvem Velká kunratická se koná vždy druhou neděli v listopadu v lesoparku v Praze 4 - Kunraticích. Je to náš nejstarší, a svým způsobem kultovní, závod v terénu. Co je na něm tak zajímavého? Především tradice – v roce 2013 se uskutečnil již 80. ročník. Závod vznikl původně z hecu, když vysokoškolští s...
 
celý článek | Eliška Anna Kubičková 2014.10.09
Zatímco hlavní těžiště závodů vrcholových a výkonnostních atletů je v ligových a mistrovských závodech, které probíhají od června do září, sezóna kondičních a hobby běžců je rozdělená na jarní a podzimní část, kdy se běhají krosové a silniční závody. Pokud jste začali běhat na jaře, máte za sebou už půl roku pravide...
 
celý článek | Eliška Anna Kubičková 2014.10.08
 

stránka:

 
 

Portál pro ženy