newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Portál pro ženy >> Archiv
archiv
Mnozí zaměňují detoxikaci za drastičtější dietu a cestu k rychlému a viditelnému zhubnutí. Jiní si pod tímto pojmem představují striktní půst a několikadenní hladovění. A převážná většina považuje detoxikaci za krátkodobou záležitost, která je doslova spasí. Jarní očistná kúra nezachrání jedince, který se po celou dobu stravuje nezdravě. V tomto případě potrvá dlouhý čas...
celý článek
| Kateřina Lulková | 2019.03.04 | přečteno: 31866x
Když začneme trpět zadní rýmou, není to zrovna dvakrát příjemné. Máme ucpaný nos a rýma stéká spíše do krku, než aby šla vysmrkat. Naštěstí jsou metody, jak rýmu poslat „do věčných lovišť“. Jak tedy na to?
1. Dodržujte pitný režim
Pitný režim bychom měli dodržovat běžně. V případě zadní rýmy to ale platí dvojnásob. Vodu, čaje a šťávy by měla doplnit pře...
celý článek
| Hana Grmelová | 2019.03.02 | přečteno: 31223x
Jóga se doporučuje lidem, kteří mají problémy se zády a potřebují si urovnat myšlenky v hlavě a psychicky se zrelaxovat. Díky cvičení posílíte svaly a zpevníte své tělo. Ačkoliv se cvičení jógy zakládá na stejném setu pozic, ásan, každý druh má pak svá specifika a klade důraz na určitou oblast.
Hatha
Je považována za základní druh jógy vhodné pro začátečníky....
celý článek
| Tereza Nechvílová | 2019.02.28 | přečteno: 30829x
Nejoblíbenější obuv, kterou je možné spatřit na noze kohokoliv a bez rozdílu věku i pohlaví. Vše začalo v 19. století, kdy americký vynálezce a chemik Charles Goodyear vynalezl metodu vulkanizace kaučuku pro výrobu pneumatik. A jelikož se pneumatiky vyráběly ze stejného materiálu jako boty, mnoho jejich výrobců se na přelomu 19. a 20. století začalo věnovat výrobě gumových podrážek pr...
celý článek
| Kateřina Lulková | 2019.02.27 | přečteno: 30862x
Před čištěním raději vždy vytáhněte šňůru z elektrické sítě a zavřete přívod vody. Vyndejte odnímatelné části (koše, šuplíky), ale nic netahejte násilím, ani nešroubujte. V případě nejasností se podívejte do návodu.
1. Vyčistěte filtr
Jednou týdně byste měli vyjmout vnitřní filtr myčky, opláchnout a očistit ho pod vodou za pomocí měkkého kartáče. Jedná...
celý článek
| Tereza Nechvílová | 2019.02.26 | přečteno: 31111x
Důležitost snubního prstenu
Snubní prstýnky si vyměňujete jako důkaz vaší lásky a věčného svazku. Malý kroužek jako symbol nekonečna. Snubní prsteny všem ukáží, že patříte jeden druhému a že jste nerozlučný pár. I když se nevěsta těší na nádherné svatební šaty, ženich na skvělou zábavu a hosté na výborné jídlo více než na snubní prstýnky, budou to právě ony, kter...
celý článek
| Admin | 2019.02.23 | přečteno: 30818x
V čem nám může domácí zvíře pomoci? Zde je několik pozitiv:
1. NUTÍ VÁS K POHYBU – ať už se jedná o pravidelné procházky či zajišťování potřebné péče o zvíře, vyburcuje vás to k pravidelné aktivitě, což zvýší vaši kondici. Pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu má pozitivní vliv na srdce a krevní tlak, pomůže vám při hubnutí a díky vyplaveným endorfinům bu...
celý článek
| Tereza Nechvílová | 2019.02.23 | přečteno: 30839x
Vliv luštěnin na zdraví
Ovlivňují:
Kardiovaskulární systém
Trávicí trakt
Fungování organismu
Snižují:
Hladinu cholesterolu
Riziko vzniku diabetu
Chrání:
Před vznikem nádorového onemocnění
Před vznikem rakoviny a aterosklerózy
Aby měly luštěniny takové přínosy pro zdraví, je důležitá pravidelná konzumace, a to alespoň 1× týdně. Přes...
celý článek
| Hana Grmelová | 2019.02.22 | přečteno: 31156x
Říkáte si, že se jen stěží najde jednotící a charakteristický prvek, který odliší dvě módní větve, pokud jde o vůně – tu francouzskou a italskou? Budete překvapeni, že rozdíl skutečně existuje a dokáže jej poznat i zasvěcený laik. Dámské italské parfémy charakterizují především květinové akcenty. Jsou mnohdy jasně identifikovatelné, příjemné a podmanivé. Pánsk...
celý článek
| Admin | 2019.02.12 | přečteno: 31068x
Chůze je prakticky cvičením, které je však velmi snadné, pro člověka přirozené a je zdarma. Nabízí se mnoho důvodů, proč začít s pravidelnou svižnou chůzí. Však si díky tomu můžete i prodloužit život. Je až alarmující každoroční nárůst počtu jedinců, kteří jsou stíháni infarktem, mozkovou mrtvicí, vznikem cukrovky, potýkající se s obezitou, vysokým krevním tlakem apod. Co...
celý článek
| Kateřina Lulková | 2019.02.12 | přečteno: 31164x
Archív článků
JARNÍ DETOX TĚLA: JAK POSTUPOVAT SPRÁVNĚ?
Mnozí zaměňují detoxikaci za drastičtější dietu a cestu k rychlému a viditelnému zhubnutí. Jiní si pod tímto pojmem představují striktní půst a několikadenní hladovění. A převážná většina považuje detoxikaci za krátkodobou záležitost, která je doslova spasí. Jarní očistná kúra nezachrání jedince, který se po celou dobu stravuje nezdravě. V tomto případě potrvá dlouhý čas...4+1 metoda, jak se zbavit zadní rýmy
Když začneme trpět zadní rýmou, není to zrovna dvakrát příjemné. Máme ucpaný nos a rýma stéká spíše do krku, než aby šla vysmrkat. Naštěstí jsou metody, jak rýmu poslat „do věčných lovišť“. Jak tedy na to?
1. Dodržujte pitný režim
Pitný režim bychom měli dodržovat běžně. V případě zadní rýmy to ale platí dvojnásob. Vodu, čaje a šťávy by měla doplnit pře...JÓGA: JAKÝ TYP JE PRO VÁS NEJVHODNĚJŠÍ?
Jóga se doporučuje lidem, kteří mají problémy se zády a potřebují si urovnat myšlenky v hlavě a psychicky se zrelaxovat. Díky cvičení posílíte svaly a zpevníte své tělo. Ačkoliv se cvičení jógy zakládá na stejném setu pozic, ásan, každý druh má pak svá specifika a klade důraz na určitou oblast.
Hatha
Je považována za základní druh jógy vhodné pro začátečníky....BOTY, KTERÉ MILUJEME! JAKÉ JSOU IN PRO LETOŠNÍ SEZÓNU?
Nejoblíbenější obuv, kterou je možné spatřit na noze kohokoliv a bez rozdílu věku i pohlaví. Vše začalo v 19. století, kdy americký vynálezce a chemik Charles Goodyear vynalezl metodu vulkanizace kaučuku pro výrobu pneumatik. A jelikož se pneumatiky vyráběly ze stejného materiálu jako boty, mnoho jejich výrobců se na přelomu 19. a 20. století začalo věnovat výrobě gumových podrážek pr...JAK VYČISTIT MYČKU RYCHLE A ÚČINNĚ
Před čištěním raději vždy vytáhněte šňůru z elektrické sítě a zavřete přívod vody. Vyndejte odnímatelné části (koše, šuplíky), ale nic netahejte násilím, ani nešroubujte. V případě nejasností se podívejte do návodu.
1. Vyčistěte filtr
Jednou týdně byste měli vyjmout vnitřní filtr myčky, opláchnout a očistit ho pod vodou za pomocí měkkého kartáče. Jedná...Jak vybrat ty správné snubní prstýnky
Důležitost snubního prstenu
Snubní prstýnky si vyměňujete jako důkaz vaší lásky a věčného svazku. Malý kroužek jako symbol nekonečna. Snubní prsteny všem ukáží, že patříte jeden druhému a že jste nerozlučný pár. I když se nevěsta těší na nádherné svatební šaty, ženich na skvělou zábavu a hosté na výborné jídlo více než na snubní prstýnky, budou to právě ony, kter...CHCETE ZLEPŠIT SVŮJ ŽIVOT? POŘIĎTE SI DOMÁCÍHO MAZLÍČKA!
V čem nám může domácí zvíře pomoci? Zde je několik pozitiv:
1. NUTÍ VÁS K POHYBU – ať už se jedná o pravidelné procházky či zajišťování potřebné péče o zvíře, vyburcuje vás to k pravidelné aktivitě, což zvýší vaši kondici. Pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu má pozitivní vliv na srdce a krevní tlak, pomůže vám při hubnutí a díky vyplaveným endorfinům bu...Super - zdravé luštěniny aneb proč je jíst pravidelně?
Vliv luštěnin na zdraví
Ovlivňují:
Kardiovaskulární systém
Trávicí trakt
Fungování organismu
Snižují:
Hladinu cholesterolu
Riziko vzniku diabetu
Chrání:
Před vznikem nádorového onemocnění
Před vznikem rakoviny a aterosklerózy
Aby měly luštěniny takové přínosy pro zdraví, je důležitá pravidelná konzumace, a to alespoň 1× týdně. Přes...Nejlepší italské parfémy, které musíte vyzkoušet
Říkáte si, že se jen stěží najde jednotící a charakteristický prvek, který odliší dvě módní větve, pokud jde o vůně – tu francouzskou a italskou? Budete překvapeni, že rozdíl skutečně existuje a dokáže jej poznat i zasvěcený laik. Dámské italské parfémy charakterizují především květinové akcenty. Jsou mnohdy jasně identifikovatelné, příjemné a podmanivé. Pánsk...CHŮZE JE NEJLEPŠÍ LÉK PRO TĚLO I DUŠI. KOLIK KROKŮ ZMĚNÍ VÁŠ ŽIVOT?
Chůze je prakticky cvičením, které je však velmi snadné, pro člověka přirozené a je zdarma. Nabízí se mnoho důvodů, proč začít s pravidelnou svižnou chůzí. Však si díky tomu můžete i prodloužit život. Je až alarmující každoroční nárůst počtu jedinců, kteří jsou stíháni infarktem, mozkovou mrtvicí, vznikem cukrovky, potýkající se s obezitou, vysokým krevním tlakem apod. Co...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255