reklama 1 v magazínu pro ženy

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

CHCETE ZLEPŠIT SVŮJ ŽIVOT? POŘIĎTE SI DOMÁCÍHO MAZLÍČKA!

 
CHCETE ZLEPŠIT SVŮJ ŽIVOT? POŘIĎTE SI DOMÁCÍHO MAZLÍČKA!

Neustále kolem sebe slyšíme, jak je důležité myslet pozitivně, užívat si života a zbytečně se nestresovat. Psychika úzce souvisí s tělesným zdravím a náš čas je drahocenný, proto bychom měli být ve svém životě spokojení. Lidé neustále hledají způsoby, jak toho dosáhnout a zlepšit svůj život. A právě domácí mazlíček může být jedním ze způsobů, jak učinit váš život bohatší.

 

 

V čem nám může domácí zvíře pomoci? Zde je několik pozitiv:

 

1. NUTÍ VÁS K POHYBU – ať už se jedná o pravidelné procházky či zajišťování potřebné péče o zvíře, vyburcuje vás to k pravidelné aktivitě, což zvýší vaši kondici. Pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu má pozitivní vliv na srdce a krevní tlak, pomůže vám při hubnutí a díky vyplaveným endorfinům budete mít lepší náladu.

 

2. REDUKUJÍ STRES – bylo zjištěno, že mazlením a hlazením domácího mazlíčka se vyplavuje hormon oxytocin, který pomáhá zmírnit stres a přispívá k uvolnění. Už při pouhém pohledu na něj mozek vylučuje chemické látky (dopamin, serotonin), které pomáhají při depresi a úzkosti.

 

3. DĚLAJÍ NÁM SPOLEČNOST – žádný člověk není rád sám a domácí mazlíček může být alternativou, jak vyřešit osamělost. Díky svému zvířátku se můžete seznámit s novými lidmi a získat mnoho přátel.

 

4. PŘINÁŠEJÍ LÁSKU – zvířata poskytují bezpodmínečnou lásku, čekají na vás a radují se z vašeho příchodu, dávají životu smysl, naplňují potřebu starat se o někoho, pečovat, varují před nebezpečím a ochraňují vás.

 

5. POSILUJÍ IMUNITU – některé studie poukazují na to, že blízkost zvířete v raném věku snižuje riziko vzniku alergie nebo astmatu a také, že kontakt s mazlíčky posiluje imunitní systém, pomáhá vypořádat se s bolestí či traumaty.

 

6. UČÍ NÁS ZODPOVĚDNOSTI – to oceníte, zejména máte-li děti: péče o zvíře je učí povinnostem a disciplíně.

 

 

Terapeutické účinky byly zjištěny i u dětí s poruchami učení či autistického spektra, komunikace se zvířaty jim pomáhá navozovat kontakt, být klidnější a soustředěnější, mírní negativní chování. Děti se více smějí a snáze komunikují, pozitivní výsledky byly také u lidí trpící Alzheimerovou chorobou. Zkrátka domácí mazlíček přináší radost do vašeho života, činí ho bohatším a díky tomu ho může i prodloužit.

 


 

2019.02.23 | Tereza Nechvílová | přečteno: 2193x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: zdraví psychika domácí zvíře výhody

 
archiv

Nejzajímavější články

 

NOVOROČNÍ PŘEDSEVZETÍ

Patříte mezi ty, co si vždy před koncem roku dávají předsevzetí? Daří se vám je dodržovat nebo vaše odhodlání mizí sp...
 
celý článek | Aneta Vlkanová | 2013.12.31 | přečteno: 10709x

Co na špatná játra

Játra jsou hlavním a nezastupitelným orgánem, který v lidském těle zajišťuje proces látkové výměny. Játra zajišť...
 
celý článek | Admin | 2014.11.13 | přečteno: 11468x

Co můžeš udělat dnes...

  …odlož na pozítří – získáš tak dva dny volného času. ...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2014.06.30 | přečteno: 13259x

Na nákupu v drogerii: Micelární vody

Micelárky, neboli micelární vody se stávají hitem v péči o pleť. Co je to vlastně micelární voda?? V po...
 
celý článek | Andrea Tomanová | 2014.03.26 | přečteno: 10806x
 

Portál pro ženy