Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Superpotraviny: Kde se vzaly, proč jsou tak super a které z nich rozhodně zařadit do svého jídelníčku?

Co jsou to superpotraviny Superpotraviny se vyznačují vysokým obsahem antioxidantů, vitaminů a minerálních látek. Jedná se zejména o různé druhy ořechů, semínek, ovoce, zeleniny nebo luštěnin. V zahraničí se na prvních příčkách nákupů superpotravin drží goja, chia semínka či chlorella. V tuzemských podmínkách je nejvyhledávanějším česnek, zázvor, zelí a v neposlední řadě ...
celý článek | Jana Brandtlová | 2022.04.26 | přečteno: 30425x

Obklopte se příjemnými vzpomínkami ve formě fotek

Projděte své fotografie a vyberte ty nejlepší Nejprve se ponořte do studia a vyberte si své oblíbené fotografie ve vašem chytrém telefonu nebo digitálním fotoaparátu. Následně se můžete pustit do tvoření. Nevíte čeho? Přece vlastní fotoknihy. Ta se stala moderní náhradou klasického fotoalba a poslouží vám jako skvělý doping kdykoliv, kdy na vás padne smutek. Kvalitní a levné fotok...
celý článek | Nina Albertová | 2022.04.25 | přečteno: 30569x

Mechové obrazy – svěží dekorace s dotekem přírody

Krása přírody bez starostí a údržby Mechové obrazy z pravého mechu a lišejníku si získávájí čím dál větší oblibu. A není se čemu divit. Vnesou do interiéru kus přírody, harmonizují prostor a stanou se oku lahodícím designovým doplňkem, kterým se budete rádi chlubit. A přitom na rozdíl od pokojových květin nezaberou místo a hlavně nevyžadují žádnou péči. Vůbec se nezalé...
celý článek | Martina Limbergová | 2022.04.23 | přečteno: 30546x

Kvalitní spánek je důležitý. Kterým potravinám se raději vyhnout, abyste si užily vydatný noční odpočinek

1. Čokoláda a další sladkosti Nejenom čokoláda, ale také zmrzlina, bonbóny a další sladké pochoutky by měly být zapovězeny před spaním. Obsahují totiž významné množství jednoduchých cukrů, které nejenže škodí zubní sklovině, ale rovněž zvyšují hladinu cukru v krvi. Proto působí sladkosti jako účinný stimulant, čímž významně zhoršují schopnost usnout. Množství obsaže...
celý článek | Jana Brandtlová | 2022.04.20 | přečteno: 30538x

Proč kupovat dětem dřevěné hračky?

V čem hračky ze dřeva bodují Na stranu seznamu „pro“ jsme si pro dřevěné hračky připsali spoustu položek.  Šetrné k planete Dřevo je přírodní materiál, který z přírody získáváme a zase jej do ní můžeme šetrně vracet. Na výrobu hračky ze dřeva, spotřebujeme obnovitelný materiál, kdežto plastové hračky jsou vyrobeny z ropy, která dochází a bu...
celý článek | Nina Albertová | 2022.04.17 | přečteno: 30520x

Zuzana Osako – v tradicích je kus domova, který si můžete vzít kamkoliv

  Mladé slečny často sní o tom, že se z nich stanou módní návrhářky. Mají představu, že budou jen kreslit své modely, vybírat krásné látky, pořádat módní přehlídky a chodit na večírky s celebritami. Realita ale asi nebude tak jednoduchá, že? Jak vypadá ve skutečnosti život módní návrhářky? Určitě je velký rozdíl mezi návrhářkou, která pracuje na pozici pod velkou...
celý článek | Martina Limbergová | 2022.04.17 | přečteno: 30825x

Jarní počasí je pro náš organismus blahodárné. Ale pozor na oči. Co je ohrožuje a jak rizika eliminovat

Riziko pro rohovku i vznik šedého zákalu Ultrafialové záření při dopadu na oko může poškodit zejména vnější vrstvu rohovky. To se ovšem často neprojeví hned, ale až po šesti, nebo dokonce dvanácti hodinách, kdy vás oči začnou bolet, slzet a objeví se světloplachost. Problém se následně řeší podáváním analgetik ve formě očních kapek, pomohou také studené obklady a pobyt v tm...
celý článek | Jana Brandtlová | 2022.04.16 | přečteno: 30500x

Lék, povzbuzující nápoj, součást rituálů a mnoho dalšího. Seznamte se s yerba maté

Legenda o yerba maté Podobně jako řada bylin, které jsou využívány po tisíce let v rámci původního, až šamanského léčení, je i yerba maté opředena řadou legend. Podle té z paraguayského deštného pralesa, přinesl národu Guarani znalosti o vaření tohoto vzácného nápoje bůh Pa´i Shuma. Přiblížil tak národu možnost využití tohoto stálezeleného stromu, dorůstajícího ...
celý článek | Jana Brandtlová | 2022.04.16 | přečteno: 30465x

Ženy samoživitelky a půjčky? Pozor na dluhovou past!

Ženy samoživitelky a půjčky Mnoho rodin má občas problém vyjít s penězi. Některé tak žijí od výplaty k výplatě a mzdu už několik dnů dopředu netrpělivě vyhlížejí. Zhoršená finanční situace, obzvláště v době po pandemii koronaviru se začala týkat většího množství lidí. S velkými problémy se potýká i spousta matek samoživitelek, které tak nemohou ze svých peněz p...
celý článek | Nina Albertová | 2022.04.13 | přečteno: 30539x