Portál pro ženy - předplatné magazínu pro ženy zdarma

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Magazín pro ženy časopisy pro ženy časopis pro ženy pro ženy portál pro ženy dámský magazín recepty zdravý životní styl hubnutí zdraví tanec sport sex a vztahy cestování gastronomie bydlení
Portál pro ženy >> Archiv archiv

Archív článků

 

Nikdy není pozdě začít sportovat

Když jsem se po pěti letech prakticky bez přípravy vypravila na závod na 15 kilometrů, a běžela jsem stejně rychle jako v době, kdy jsem měla 2. výkonnostní třídu, přihlásila jsem se do oddílu a vrátila se k systematickému tréninku. Dnes, když jsem víc než dvakrát starší, tak mám uběhnuto přes třicet maratónů, sbírku medailí z veteránských závodů, a vloni jsem ...
 
celý článek | Eliška Anna Kubičková | 2014.08.16 | přečteno: 9339x

Zuzka Light - krátké workouty, rychlé výsledky

Zuzka Light se proslavila v zámoří, nicméně narodila se a většinu svého života prožila v Praze. Později se začala věnovat fitness a v současnosti se může rovnat takovým osobnostem jako je Jillian Michaels nebo Bob Harper, trenéři amerických celebrit. Své workouty nabízí na stránkách www.zuzkalight.com, kde svou roztomile lámanou angličtinou se silným českým přízvukem (což i méně ...
 
celý článek | Mgr. Daniela Krejčí | 2014.08.15 | přečteno: 9868x

Side - jedna z perel Turecké riviéry

Město Side leží zhruba uprostřed Turecké riviéry, asi 70 km od mezinárodního letiště v Antalyi. Dějiny této původně pirátské osady se začaly psát dávno před naším letopočtem. Do 3. století před n.l. mělo toto místo dokonce svou vlastní řeč, kterou se mluvilo jen tady. Pak nastala římská nadvláda a s ní přišly mnohé změny. Ovšem především k lepšímu, o čemž svědčí i ...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2014.08.15 | přečteno: 9561x

Jak chutná Mexiko v Čechách

  Jak na TORTILLU po česku?   Suroviny:   Kuřecí nebo krůtí maso Balení velkých tortill – tortilly od jisté doby kupujeme, ty domácí se pravým mexickým nevyrovnají… Vyzkoušeli jsme snad všechny druhy na českém trhu, ale nejvíce nám chutnají Santa Maria Tex Mex klasické, i všech příchutí) Sáček koření Santa Maria Fajita Seasoning m...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2014.08.14 | přečteno: 10641x

Umíte žít okamžikem?

A tak se mi stává, že víc než půl neděle přemýšlím nad tím, že už bude zase pondělí. V polovině dovolené se začínají nenápadně vtírat myšlenky na její závěr a vše týkající se návratu do všednodenního režimu. A ano, minulý týden jsem se zhrozila toho, že už je srpen a začala se sepisováním seznamů plánů i nákupů před začátkem školního roku. V půlce prá...
 
celý článek | Andrea Tomanová | 2014.08.11 | přečteno: 9273x

Léto patří gumičkám

  Fenomén malých gumiček tzv. Rainbow Looms či Loom Bands k nám dorazil ze Spojených států a šíří se doslova raketovou rychlostí. Jak už sám český překlad anglického slova „loom“ napovídá, jedná se přeneseně o techniku jakéhosi pletení, tkaní. Jde vlastně o naprosto geniální spojení hračky, zábavy a tvůrčí činnosti, a to pro celou rodinu. Gumičkové sady p...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2014.08.11 | přečteno: 9666x

Jaké jsou letošní trendy pro dámské podzimní bundy?

  Elegance na vrcholu Právě elegance a ženskost je tím, co se na letošních přehlídkových molech zdůrazňuje obzvlášť často a platí to i u podzimní módy. Dámské podzimní bundy, které vás zahřejí, ale zároveň dají maximálně na odiv váš sexappeal a ženské křivky, jsou tím pravým. I letos se proto budou nosit také krátké bundičky a sáčka, které jsou velmi sexy. M...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2014.08.10 | přečteno: 11253x

Červenám se? No a co...?

  A věděla jste, že…? červenání postihuje většinou ženy, muže spíše výjimečně je to okamžitá odezva organismu, dostavuje se již za 2 až 3 sekundy dříve bylo považováno za projev potlačené sexuality nebo nutkání k exhibicionismu je vyvoláváno pocitem trapnosti, studu, nezvyklé pozornosti, a to při kárání i chvále nemusí nutně zname...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2014.08.08 | přečteno: 11903x

Jak si zajistit sladké sny?

  Spaní je proces, během něhož si lidský organismus odpočine a zrelaxuje se. Při spánku se zpomalí dech, činnost vnitřních orgánu, klesá krevní tlak a omezuje se funkčnost smyslů, jako je například zrak. Délka spánku se liší, někdo potřebuje spát minimálně 9 hodin a jiný funguje už po pěti hodinách spánku. Co ovlivňuje kvalitu spánku?   Příliš světla...
 
celý článek | Admin | 2014.08.07 | přečteno: 9688x

Co je žaludová káva a proč ji pít?

  Novinka? Ale kdepak! Žaludy využívali již naši dávní předci, Germáni i Slované. Pro ty byl dub dokonce posvátným stromem a z jeho plodů mleli mouku na chleba i vařili kávu a to dlouho předtím, než byly dovezeny první plody kávovníku. Ještě v první polovině minulého století byla žaludová mouka i káva běžně konzumována, pak se ale na využití žaludů téměř zapomn...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2014.08.06 | přečteno: 12659x
 

stránka:

 

 

 

Portál pro ženy