newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Portál pro ženy >> Archiv
archiv
Třídit a třídit
Každé praní by mělo začínat důkladným tříděním prádla. Udělejte si doma kupičky s těmi nejpodobnější barvami, zvláštní kupičku by mělo mít bílé a černé prádlo. Kromě barvy ale myslete i na materiál. Ideálně podle cedulek na prádle můžete vyčlenit hromádky i podle pracího programu - sportovní, 40°C atd. A další samostatnou skupinou by mělo být spodn...
celý článek
| Admin | 2021.10.28 | přečteno: 31671x
Milá Romano,
Váš dotaz je opravdu zapeklitý, protože, jak i Vy sama naznačujete, po narození miminka se může stát ledacos. Navíc, pokud už jste spolu s partnerem nějakou tu dobu, je logické, že pocity zamilovanosti postupně vyprchají a nahradí je spíše přátelský vztah namísto toho mileneckého. Samozřejmě ovšem záleží na tom, zda mezi Vámi zůstává silné pouto nebo svéh...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2021.10.28 | přečteno: 31336x
S kovovými stříkačkami je naštěstí konec
Vrátíme-li se do historie, diabetici si museli aplikovat inzulín nepohodlnými kovovými stříkačkami, u nichž se navíc musely vyvářet jehly. Určitě není zapotřebí zmiňovat, že se jednalo o velmi bolestivý a stresující zákrok, který hlavně děti špatně snášely. Po nějaké době je nahradily tenké stříkačky tzv. inzulinky, s nimiž byla ...
celý článek
| Nina Albertová | 2021.10.27 | přečteno: 30919x
Kdy vyrazit do sauny?
Před cvičením, po cvičení, nebo v odpočinkový den? Jednoznačná odpověď neexistuje. Raději si ujasněte, co od sauny očekáváte:
Chci se zregenerovat – pobyt v sauně si naplánujte až v určitý čas po tréninku nebo ve volný den.
Chci makat na vytrvalosti – zařaďte saunu (téměř) hned po výkonu.
Chci zlepšovat silové výkony – vydejte se...
celý článek
| Nina Albertová | 2021.10.26 | přečteno: 30958x
Kofein je dobrý sluha, ale špatný pán. Když to s ním přes den přeženete, může to narušit váš noční spánek nebo se zvýší vaše nervozita. Čím ho tedy nahradit?
Plechovky? Nikdy víc
Nahradit kávu energy drinky, kterých jsou v obchodech plné regály, není dobrý nápad. Když si přečtete jejich složení, asi vás přejde chuť. Nikdo z nás si nechce lít do těla koncentrovanou chemi...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2021.10.26 | přečteno: 30762x
Těhotenská cukrovka je onemocnění, při kterém dochází k poruše metabolismu sacharidů. Váže se, narozdíl od diabetu 1. a 2. typu, pouze na období těhotenství - projevuje se mezi 2. a 3. trimestrem a po porodu opustí váš život stejně rychle jako do něj přišla.
Jak poznám, že ji mám?
Cukrovka v těhotenství je záludná hlavně v tom, že její odhalení je pro těhotnou žen...
celý článek
| Lea Kubová | 2021.10.26 | přečteno: 31459x
Co ale vím, že existují osvědčené rady, které se prolínají všemi dietními návyky, a pokud si je zvolíte a zařadíte do svého přístupu k jídlu jako „pravidla“, zhubnete. Zásadní je „pouze“ pravidla dodržet. Když si ale vyberete ty, které vyhovují právě vám, neměl by to být žádný problém.
Dobrý plán je základ
Pravidla, jak zhubnout bez diety musí být předem stanoven...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2021.10.24 | přečteno: 30758x
TVOŘÍM, TVOŘÍŠ, TVOŘÍME
Ať už vaše děti tvoření milují nebo ne, jedno takové tvořivé odpoledne snese celá rodina. Je jen na vás, co a jakou technikou se rozhodnete malovat nebo tvořit. Pustit se můžete do malování podzimních obrázků, vyzdobit si květináče či okna.
TIP: Můžete se pustit například do výroby podzimních věnců na dveře nebo svícínků na dušičky.
Ať u...
celý článek
| Nina Albertová | 2021.10.23 | přečteno: 31216x
To pravé hraní pro rozvoj
Proč jsou právě stavebnice báječným dárkem? Jsou totiž hračkou, která jen tak neomrzí. Dá se s nimi zažít spousta zábavy a navíc prospějí dětskému rozvoji. Skládáním stavebnice dítě procvičuje jemnou motoriku a zručnost, trénuje logické a prostorové myšlení, popouští uzdu své fantazii a také se učí trpělivosti a systematičnosti. Zábavnou formou t...
celý článek
| Martina Limbergová | 2021.10.20 | přečteno: 31426x
Rodina by měla dítě vždy chránit a být mu bezpečným přístavem. Právě od svých nejbližších ale někdy musí děti vytrpět zacházení, které rozhodně není v pořádku. Mezi nejhorší činy, kterých se na nich dospělí mohou dopustit, patří sexuální zneužívání.
Co si představit pod pojmem sexuální zneužívání asi každý z nás tuší. Takto jej definovala v roce 1992 Zdravotní ...
celý článek
| Martina Limbergová | 2021.10.19 | přečteno: 30908x
Archív článků
Víte, jak správně prát prádlo, aby vydrželo co nejdéle jako nové a neztrácelo barvu?
Třídit a třídit
Každé praní by mělo začínat důkladným tříděním prádla. Udělejte si doma kupičky s těmi nejpodobnější barvami, zvláštní kupičku by mělo mít bílé a černé prádlo. Kromě barvy ale myslete i na materiál. Ideálně podle cedulek na prádle můžete vyčlenit hromádky i podle pracího programu - sportovní, 40°C atd. A další samostatnou skupinou by mělo být spodn...Romana (32): Čekám dítě s mužem, kterého nemiluju
Milá Romano,
Váš dotaz je opravdu zapeklitý, protože, jak i Vy sama naznačujete, po narození miminka se může stát ledacos. Navíc, pokud už jste spolu s partnerem nějakou tu dobu, je logické, že pocity zamilovanosti postupně vyprchají a nahradí je spíše přátelský vztah namísto toho mileneckého. Samozřejmě ovšem záleží na tom, zda mezi Vámi zůstává silné pouto nebo svéh...Izulínové jehly – jak se v nich vyznat?
S kovovými stříkačkami je naštěstí konec
Vrátíme-li se do historie, diabetici si museli aplikovat inzulín nepohodlnými kovovými stříkačkami, u nichž se navíc musely vyvářet jehly. Určitě není zapotřebí zmiňovat, že se jednalo o velmi bolestivý a stresující zákrok, který hlavně děti špatně snášely. Po nějaké době je nahradily tenké stříkačky tzv. inzulinky, s nimiž byla ...Sauna podporuje růst svalů i vytrvalost
Kdy vyrazit do sauny?
Před cvičením, po cvičení, nebo v odpočinkový den? Jednoznačná odpověď neexistuje. Raději si ujasněte, co od sauny očekáváte:
Chci se zregenerovat – pobyt v sauně si naplánujte až v určitý čas po tréninku nebo ve volný den.
Chci makat na vytrvalosti – zařaďte saunu (téměř) hned po výkonu.
Chci zlepšovat silové výkony – vydejte se...Energy drinky nám nabízí sama příroda
Kofein je dobrý sluha, ale špatný pán. Když to s ním přes den přeženete, může to narušit váš noční spánek nebo se zvýší vaše nervozita. Čím ho tedy nahradit?
Plechovky? Nikdy víc
Nahradit kávu energy drinky, kterých jsou v obchodech plné regály, není dobrý nápad. Když si přečtete jejich složení, asi vás přejde chuť. Nikdo z nás si nechce lít do těla koncentrovanou chemi...Víte, jaké příznaky má těhotenská cukrovka a jak se jí bránit?
Těhotenská cukrovka je onemocnění, při kterém dochází k poruše metabolismu sacharidů. Váže se, narozdíl od diabetu 1. a 2. typu, pouze na období těhotenství - projevuje se mezi 2. a 3. trimestrem a po porodu opustí váš život stejně rychle jako do něj přišla.
Jak poznám, že ji mám?
Cukrovka v těhotenství je záludná hlavně v tom, že její odhalení je pro těhotnou žen...Zhubnout se dá i bez diety. Chce to ale striktně dodržovat pravidla
Co ale vím, že existují osvědčené rady, které se prolínají všemi dietními návyky, a pokud si je zvolíte a zařadíte do svého přístupu k jídlu jako „pravidla“, zhubnete. Zásadní je „pouze“ pravidla dodržet. Když si ale vyberete ty, které vyhovují právě vám, neměl by to být žádný problém.
Dobrý plán je základ
Pravidla, jak zhubnout bez diety musí být předem stanoven...Inspirace a tipy, jak se zabavit s dětmi během upršených podzimních dní?
TVOŘÍM, TVOŘÍŠ, TVOŘÍME
Ať už vaše děti tvoření milují nebo ne, jedno takové tvořivé odpoledne snese celá rodina. Je jen na vás, co a jakou technikou se rozhodnete malovat nebo tvořit. Pustit se můžete do malování podzimních obrázků, vyzdobit si květináče či okna.
TIP: Můžete se pustit například do výroby podzimních věnců na dveře nebo svícínků na dušičky.
Ať u...Ideální dárek pro děti? Potěšte je na Vánoce novou stavebnicí
To pravé hraní pro rozvoj
Proč jsou právě stavebnice báječným dárkem? Jsou totiž hračkou, která jen tak neomrzí. Dá se s nimi zažít spousta zábavy a navíc prospějí dětskému rozvoji. Skládáním stavebnice dítě procvičuje jemnou motoriku a zručnost, trénuje logické a prostorové myšlení, popouští uzdu své fantazii a také se učí trpělivosti a systematičnosti. Zábavnou formou t...Markéta Harasimová: Incest se nesmí tabuizovat
Rodina by měla dítě vždy chránit a být mu bezpečným přístavem. Právě od svých nejbližších ale někdy musí děti vytrpět zacházení, které rozhodně není v pořádku. Mezi nejhorší činy, kterých se na nich dospělí mohou dopustit, patří sexuální zneužívání.
Co si představit pod pojmem sexuální zneužívání asi každý z nás tuší. Takto jej definovala v roce 1992 Zdravotní ...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252