newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Kratom. Jaké druhy existují a jak působí?

 
 

Odkud je kratom?

Kratom je látka získávaná z asijské rostliny mitragyna speciosa. Extrakt mitragynin se už stovky let využívá v tradiční asijské medicíně. Účinky kratomu jsou pozoruhodné, umí totiž povzbudit i tlumit. Záleží především na dávce. Všeobecně platí, že na jeden kilogram vaší váhy připadá dávka přibližně 0,06 gramu kratomu. Pokud chcete zmírnit bolesti či třeba bojovat s úzkostmi, dávku můžete navýšit na hranici asi 0,1 gramu na kilo vaší váhy. Běžná dávka kratomu se pak pohybuje mezi 2 až 10 gramy s tím, že do 4 gramů je nízká dávka. Kratom sám o sobě není doporučován k denní konzumaci, bohatě stačí jeho užívání 1× až 3× týdně. Jeho chuť je hořká, připomíná matchu, můžete však mít i různé příchutě. Kratom sám o sobě se dělí i dle barev na bílý, zelený, červený, žlutý a hnědý.

Červený a bílý kratom. Jak účinkují?

Kratom sám o sobě má rychle nastupující účinky, nejpozději poznáte jeho vliv za 10 minut. V závislosti na dávce trvá efekt obvykle mezi 1 až 3 hodinami. A jak tedy působí? Záleží na již zmíněné dávce, ale také druhu. Bílý kratom je nejčastější. Jde totiž o nejmladší druh, který není ještě zcela dozrálý. Pomalu se suší a nepůsobí na něj sluneční záření. Dodává energii, povzbuzuje i naše soustředění. Červený kratom je plně dozrálý, má nejvyváženější alkaloidní profil. Je ideální ke zvládání bolesti, má i mírné sedativní účinky, uvolňuje napětí, klidní psychicky. Zelený kratom je povzbuzující, při vysokých dávkách se mohou dostavit až euforizující účinky. Žlutý kratom vzniká mícháním červeného a zeleného kratomu, takže nese účinky obou druhů. Motivuje a přináší optimistickou náladu. Ještě je tu hnědý kratom, který je sice nejslabší, to ale nevadí, pokud potřebujete jen lehce „nakopnout“. Podívejte se na nabídku na stránkách Kratomuj.cz, což je jeden z prvních e-shopů zaměřených na kratom, jelikož funguje už od roku 2017.

 

| přečteno: 30947x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: zdraví, doplňky stravy, kratom, čínská medicína

 
archiv

Nejzajímavější články

 

HIIT

HIIT se stal v poslední době skutečně hitem mezi cvičebními technikami. Je nenáročný na čas, prostor i vybavení a při...
 
celý článek | Mgr. Daniela Krejčí | 2014.08.06 | přečteno: 30543x

Veronika (29 let): Tchyně nás tlačí do dalšího dítěte

Mám hodného manžela, tříletého syna, vysněný dům, i když s velkou hypotékou, vlastně nám nic nechybí. Bohužel mi ale tot...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2021.06.08 | přečteno: 30637x

Olga (44): Nejsem na dítě příliš stará?

S manželem máme dvě děti, starší dcera studuje vysokou školu a mladší je v prváku na střední. Najednou jsem ale zjistila...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2021.03.10 | přečteno: 30734x

Jsem závislá? A proč?

  Troufám si tvrdit, že závislost je silným tématem většiny žen. Často toto slovo používáme, leckdy ovšem ne...
 
celý článek | Beáta Matyášová | 2013.03.13 | přečteno: 30562x
 

Portál pro ženy