![reklama 5 v magazínu pro ženy](/bannery/banner5.jpg)
Nepřehlédněte
Vybíráte tiskárnu? Zvolte takovou, která nebude provozně příliš náročná
![](/nahledy/vybirate-tiskarnu-zvolte-takovou-ktera-nebude-provozne-prilis-narocna.jpg)
Romana (32): Čekám dítě s mužem, kterého nemiluju
![](/nahledy/romana-32-cekam-dite-s-muzem-ktereho-nemiluju.png)
newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Věděli jste, jaký vliv má na vás kromě samotného jídla i prostředí, kde ho jíte?
![Věděli jste, jaký vliv má na vás kromě samotného jídla i prostředí, kde ho jíte?](/nahledy/vedeli-jste-jaky-vliv-ma-na-vas-krome-samotneho-jidla-i-prostredi-kde-ho-jite.jpg)
Nejen lákavě naservírované jídlo, ale i místo, kde stolujete a chutné pokrmy konzumujete, jsou velice důležitými faktory při zdravém životním stylu. Není nic horšího, než do sebe rychle něco naházet, nejlépe ve stoje při vysokém pracovním nasazení nebo v poklusu doma při péči o děti. Pak se divíte, že jste tlustí, nemocní a vystresovaní. Přitom stačí jíst pravidelně a v klidu. Pro lepší navození atmosféry a domácí pohody si můžete pořídit nový jídelní stůl či židle. Uvidíte, že pro vás bude najednou stolování v jídelně potěšením.
Nejhorší místa, kde se lidé stravují
Některá místa pro konzumaci jídel jsou u lidí velice oblíbená. Ne vždy je možnost jíst u jídelního stolu, avšak při jídle bychom měli sedět, nesledovat televizi, nebrouzdat po internetu a nečíst noviny. Jen tak se můžete plně soustředit na to, co jíte, a vychutnat si vůně a chutě jednotlivých surovin. Velkou neřestí je pojídání různých pochutin doma v posteli, to svádí nejen k tomu, že sáhnete po nezdravých dobrotách, ale především je to nehygienické. U televize nesmí chybět pizza, hranolky, křupky, oříšky či zmrzlina, při dívání se na film se zhorší soustředění a obvykle spořádáte více zmíněných pochoutek, než si myslíte. Ideální není jíst ani u pracovního stolu, v kuchyni nebo v autě.
Zkrášlete si svou jídelnu a stolování si užívejte
V moderně sestavené jídelně budete rádi jíst nejen sami, ale také se svou rodinou či přáteli. Vyberte si nové jídelní židle, dostatečně velký stůl a další nábytek do jídelny. Někdo dá přednost jednotlivému sezení na židlích, někdo uvítá možnost pořídit si rohovou lavici s úložným prostorem. Záleží na možnostech a velikosti prostoru, kde mají být nové kousky nábytku umístěny. Efektivní je také barový pult s vysokými stoličkami, kde si můžete vychutnat dobrou kávu. Více inspirace najdete na webových stránkách dona-shop.cz.
Poslat článek
Tisk
Štítky: zdravý životní styl domácnost jídelna