reklama 3 v magazínu pro ženy
reklama 4 v magazínu pro ženy
reklama 1 v magazínu pro ženy

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Věděli jste, jaký vliv má na vás kromě samotného jídla i prostředí, kde ho jíte?

 
Věděli jste, jaký vliv má na vás kromě samotného jídla i prostředí, kde ho jíte?

Nejen lákavě naservírované jídlo, ale i místo, kde stolujete a chutné pokrmy konzumujete, jsou velice důležitými faktory při zdravém životním stylu. Není nic horšího, než do sebe rychle něco naházet, nejlépe ve stoje při vysokém pracovním nasazení nebo v poklusu doma při péči o děti. Pak se divíte, že jste tlustí, nemocní a vystresovaní. Přitom stačí jíst pravidelně a v klidu. Pro lepší navození atmosféry a domácí pohody si můžete pořídit nový jídelní stůl či židle. Uvidíte, že pro vás bude najednou stolování v jídelně potěšením.

 

Nejhorší místa, kde se lidé stravují

Některá místa pro konzumaci jídel jsou u lidí velice oblíbená. Ne vždy je možnost jíst u jídelního stolu, avšak při jídle bychom měli sedět, nesledovat televizi, nebrouzdat po internetu a nečíst noviny. Jen tak se můžete plně soustředit na to, co jíte, a vychutnat si vůně a chutě jednotlivých surovin. Velkou neřestí je pojídání různých pochutin doma v posteli, to svádí nejen k tomu, že sáhnete po nezdravých dobrotách, ale především je to nehygienické. U televize nesmí chybět pizza, hranolky, křupky, oříšky či zmrzlina, při dívání se na film se zhorší soustředění a obvykle spořádáte více zmíněných pochoutek, než si myslíte. Ideální není jíst ani u pracovního stolu, v kuchyni nebo v autě.

Zkrášlete si svou jídelnu a stolování si užívejte

V moderně sestavené jídelně budete rádi jíst nejen sami, ale také se svou rodinou či přáteli. Vyberte si nové jídelní židle, dostatečně velký stůl a další nábytek do jídelny. Někdo dá přednost jednotlivému sezení na židlích, někdo uvítá možnost pořídit si rohovou lavici s úložným prostorem. Záleží na možnostech a velikosti prostoru, kde mají být nové kousky nábytku umístěny. Efektivní je také barový pult s vysokými stoličkami, kde si můžete vychutnat dobrou kávu. Více inspirace najdete na webových stránkách dona-shop.cz.

 

2018.01.04 | Martina Limbergová | přečteno: 2392x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: zdravý životní styl domácnost jídelna

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Vysoké Tatry - balzám pro duši i tělo

Konec roku se nachýlil a s ním vedle očekávání Vánoc přichází i touha po klidu a odpočinku. Únavu těla i mysli, která...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2014.12.16 | přečteno: 10422x

Murphyho zákony pro řidičky

Jsem řidička a jsem na to náležitě hrdá. Během každodenního několikaletého dojíždění do práce jsem objevila několik M...
 
celý článek | Ing. Šárka Spáčilová | 2014.02.09 | přečteno: 11459x

Zasoutěžte si o poutavé knihy spisovatelky Danky Šárkové

Soutěž již byla ukončena, děkujeme za účast. Kniha Horal(ka) putuje k Janě Z. a Ditě K., kniha Světlo a tma k Lucce P. a...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2017.11.18 | přečteno: 3666x

Cukroví, kam se podívám

Od chvíle, kdy jsem se seznámila se svým mužem, už uplynulo hodně vody. A protože tomu bude za měsíc přesně deset let...
 
celý článek | Beáta Matyášová | 2013.12.18 | přečteno: 10001x
 

Portál pro ženy