Nepřehlédněte
newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
NOVÝ ROK, NOVÝ ZAČÁTEK
Jako každý rok, i letos se blíží ten čas, který přímo vybízí ke změně. S příchodem nového roku nastává období, kdy jedna kapitola končí a my máme šanci začít znova, třeba i lépe. Lidé většinou touží změnit nějakou oblast nebo hned několik oblastí ve svém životě, a proto si dávají novoroční předsevzetí. Mezi ně nejčastěji patří přání zhubnout, přestat kouřit, začít cvičit nebo zlepšit vztahy v rodině.
Novoroční rozhodnutí se pohybují od drobné změny až po tu důležitou či zásadní. To, co je všem těmto plánům společné, je naděje, že příští rok bude odlišný nebo úspěšnější než ten předchozí.
Někteří lidé potřebují ke svému rozhodnutí nějaký impuls a tím může být právě začátek nového roku. Ať už se to týká jiného zaměstnání nebo vztahu, zbavení se škodlivých návyků či touhy zapracovat na své postavě, záleží, jak moc silnou vůli máme dovést vše do zdárného konce. Mnoho lidí totiž své předsevzetí nedokáže dodržet a po několika týdnech zjistí, že jsou tam, kde byli, a ještě k tomu plni výčitek svědomí. Možná vám pomůže několik tipů, jak ve svém odhodlání vytrvat.
Tipy pro nový začátek
- dávejte si reálné výzvy
- zaměřte se pouze na jednu oblast, kterou chcete změnit
- užívejte si už samotný průběh, ne jen výsledek
- nezabývejte se minulostí, myslete dopředu
- odpouštějte si, každý dělá chyby
- myslete pozitivně, zachovejte si optimismus
- nestresujte se maličkostmi
- nebojte se riskovat, přijměte nové šance a výzvy
- svěřte se někomu, kdo vás podpoří
- nevzdávejte se po prvním neúspěchu, vytrvejte ve svém úsilí
Může se stát, že vaše plány nevyjdou. Ale možná, že začátek právě tohoto nového roku pro vás bude tím důležitým nábojem, který vám dodá sílu a motivaci něco ve svém životě změnit. Ať už se to týká vztahů, kariéry, postavy, přichází nová příležitost, jak být v nadcházejícím roce spokojenější.
Poslat článek
Tisk
Štítky: nový rok začátek změna předsevzetí