newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Portál pro ženy >> Archiv
archiv
Sádlo nebo svalstvo?
Formování postavy jde ruku v ruce s hubnutím a naopak. Kilogramy svalů nesporně vypadají o mnoho lépe než kila sádla. Sama víte, že hodnota, kterou ukáže osobní váha, nemusí znamenat vlastně nic v porovnání se skutečností, jak vypadá vašich XY kilogramů a stejně kil vaší kolegyně, která dvakrát týdně hopsá na lekcích jumpingu. A...
celý článek
| Kateřina Pořízová | 2015.04.24 | přečteno: 30995x
Možná už dlouho toužíte po bylinkovém království naditém vzrostlými keříčky. Teď se svému snu konečně můžete přiblížit…
Kam s ní?
Ráda byste si sama pěstovala bylinky, jenže nevlastníte zahradu nebo nemáte dostatek prostoru? Nevadí – bylinky pro běžné domácí využití můžete vysadit stejně dobře na malý záhonek jako na terasu nebo třeba ...
celý článek
| Kateřina Pořízová | 2015.04.23 | přečteno: 30488x
TRX je na první pohled jen pár popruhů s madly pro ruce a nohy ve žlutočerných barvách. Neznalci se nabízí asociace s dřevěnými gymnastickými kruhy v Sokole. Na TRX byste se ovšem nepohoupali. Užijete si s ním ale i tak hromadu zábavy.
Na těchto popruzích nepotřebujete zvedat žádnou zátěž, vystačíte si pohodlně s váhou vlastního těla a krutou skutečností jménem gravitace. TRX ...
celý článek
| Mgr. Daniela Krejčí | 2015.04.22 | přečteno: 30369x
Měli jste již příležitost poznat inspirující pohled na život a věci kolem nás prostřednictvím vyprávění skvělého herce a především charismatického člověka Jaroslava Duška? Pak vás jistě zaujme i nová kniha Pavlíny Brzákové s názvem Tvarytmy, která je autorizovaným vyprávěním tohoto umělce.
Chtěli byste si ji přečíst? Zúčastněte se naší soutěže a zkuste své ště...
celý článek
| Admin | 2015.04.20 | přečteno: 30405x
Dětský pokoj je místem her, zábavy, učení i odpočinku. Pro všechny své aktivity však děti potřebují příjemné klima, ve kterém se budou cítit dobře. Regulovat množství slunečního světla a horka je tedy nezbytné. Máte-li poblíž oken dětského pokoje pouliční osvětlení, mohlo by zase jeho světlo děti rušit při spánku. Obojí pomohou vyřešit látkové rolety na okna, ...
celý článek
| Martina Limbergová | 2015.04.20 | přečteno: 30533x
A právě Tvarytmy je kniha, ze které si stoprocentně něco vezmete. Která vás uchvátí každou kapitolou, každou větou. Člověk je nucen se zastavit a přemýšlet. Zároveň s četbou paralelně opět běží váš vlastní životní příběh. Podobně jako to Pavlína Brzáková šikovným perem a Jaroslav Dušek šikovnou myslí, vytvořili už v první knize s názvem ZeMě: Cesta Blázna a vnitřní...
celý článek
| Admin | 2015.04.18 | přečteno: 30374x
Vasektomie – proč to nenechat na mužích?
Vasektomie neboli přerušení chámovodů je velmi jednoduchým operačním zákrokem, který ve Spojených státech, Kanadě a Skandinávii každoročně podstoupí až půl milionu mužů. S vědomím, že tím chrání svou ženu, na sebe muži v těchto zemích naprosto běžně přebírají odpovědnost v ochraně před početím. Snad nedostatečná osv...
celý článek
| Kateřina Pořízová | 2015.04.15 | přečteno: 30443x
Suroviny
Těsto:
150 g polohrubé mouky, 80 g cukru moučka, 6 vajec, 40 g práškového kakaa, ½ sklenice oleje, ½ prášku do pečiva
Krém:
1 karamelové Salko, 250 g másla
Čokoládová poleva na ozdobu
Postup
Nejdříve si připravte krém a to jednoduše tak, že vyšleháte Salko s máslem a dáte do lednice vychladit. Poté v míse utřete žloutky s cukrem, přid...
celý článek
| Martina Limbergová | 2015.04.15 | přečteno: 30564x
Hlavní výhody plastiky prsou
Zdravotní – některé ženy podstupují plastiku prsou ze zdravotních důvodů, přičemž existují dva hlavní důvody k tomuto operačnímu zákroku. Tím prvním je příliš velká velikost prsou, která zatěžuje páteř jejich nositelky, což se během času projevuje nejprve bolestmi zad a později může dokonce dojít k deformaci páteře. Druhým velm...
celý článek
| Admin | 2015.04.14 | přečteno: 30448x
Pole Dance je novodobým odvětvím fitness, které umožňuje zpevnění celého těla, zvyšování jeho pružnosti a dokonalé tvarování postavy. Sdružuje zdánlivě nesourodé varianty tance a kondičního cvičení jako je balet, gymnastika, akrobacie, klasický, latinskoamerický, moderní i volný tanec.
Co je Pole Dance
Pole Dance se skládá z tance u tyče, chůze, otoček, předklo...
celý článek
| Kateřina Pořízová | 2015.04.13 | přečteno: 30579x
Archív článků
Jumping - jak při něm efektivně zhubnout?
Sádlo nebo svalstvo?
Formování postavy jde ruku v ruce s hubnutím a naopak. Kilogramy svalů nesporně vypadají o mnoho lépe než kila sádla. Sama víte, že hodnota, kterou ukáže osobní váha, nemusí znamenat vlastně nic v porovnání se skutečností, jak vypadá vašich XY kilogramů a stejně kil vaší kolegyně, která dvakrát týdně hopsá na lekcích jumpingu. A...Bylinková zahrádka - jak na ni?
Možná už dlouho toužíte po bylinkovém království naditém vzrostlými keříčky. Teď se svému snu konečně můžete přiblížit…
Kam s ní?
Ráda byste si sama pěstovala bylinky, jenže nevlastníte zahradu nebo nemáte dostatek prostoru? Nevadí – bylinky pro běžné domácí využití můžete vysadit stejně dobře na malý záhonek jako na terasu nebo třeba ...TRX-zavěste se, prosím
TRX je na první pohled jen pár popruhů s madly pro ruce a nohy ve žlutočerných barvách. Neznalci se nabízí asociace s dřevěnými gymnastickými kruhy v Sokole. Na TRX byste se ovšem nepohoupali. Užijete si s ním ale i tak hromadu zábavy.
Na těchto popruzích nepotřebujete zvedat žádnou zátěž, vystačíte si pohodlně s váhou vlastního těla a krutou skutečností jménem gravitace. TRX ...Soutěž o knihu Tvarytmy
Měli jste již příležitost poznat inspirující pohled na život a věci kolem nás prostřednictvím vyprávění skvělého herce a především charismatického člověka Jaroslava Duška? Pak vás jistě zaujme i nová kniha Pavlíny Brzákové s názvem Tvarytmy, která je autorizovaným vyprávěním tohoto umělce.
Chtěli byste si ji přečíst? Zúčastněte se naší soutěže a zkuste své ště...Dětské rolety – roztomilý a praktický doplněk do pokojíčku
Dětský pokoj je místem her, zábavy, učení i odpočinku. Pro všechny své aktivity však děti potřebují příjemné klima, ve kterém se budou cítit dobře. Regulovat množství slunečního světla a horka je tedy nezbytné. Máte-li poblíž oken dětského pokoje pouliční osvětlení, mohlo by zase jeho světlo děti rušit při spánku. Obojí pomohou vyřešit látkové rolety na okna, ...Pavlína Brzáková: Tvarytmy (Jaroslava Duška)
A právě Tvarytmy je kniha, ze které si stoprocentně něco vezmete. Která vás uchvátí každou kapitolou, každou větou. Člověk je nucen se zastavit a přemýšlet. Zároveň s četbou paralelně opět běží váš vlastní životní příběh. Podobně jako to Pavlína Brzáková šikovným perem a Jaroslav Dušek šikovnou myslí, vytvořili už v první knize s názvem ZeMě: Cesta Blázna a vnitřní...Vasektomie - antikoncepce bez hormonů
Vasektomie – proč to nenechat na mužích?
Vasektomie neboli přerušení chámovodů je velmi jednoduchým operačním zákrokem, který ve Spojených státech, Kanadě a Skandinávii každoročně podstoupí až půl milionu mužů. S vědomím, že tím chrání svou ženu, na sebe muži v těchto zemích naprosto běžně přebírají odpovědnost v ochraně před početím. Snad nedostatečná osv...Výborné karamelové řezy
Suroviny
Těsto:
150 g polohrubé mouky, 80 g cukru moučka, 6 vajec, 40 g práškového kakaa, ½ sklenice oleje, ½ prášku do pečiva
Krém:
1 karamelové Salko, 250 g másla
Čokoládová poleva na ozdobu
Postup
Nejdříve si připravte krém a to jednoduše tak, že vyšleháte Salko s máslem a dáte do lednice vychladit. Poté v míse utřete žloutky s cukrem, přid...Výhody a nevýhody plastiky prsou
Hlavní výhody plastiky prsou
Zdravotní – některé ženy podstupují plastiku prsou ze zdravotních důvodů, přičemž existují dva hlavní důvody k tomuto operačnímu zákroku. Tím prvním je příliš velká velikost prsou, která zatěžuje páteř jejich nositelky, což se během času projevuje nejprve bolestmi zad a později může dokonce dojít k deformaci páteře. Druhým velm...Tanec na tyči - to je Pole Dance
Pole Dance je novodobým odvětvím fitness, které umožňuje zpevnění celého těla, zvyšování jeho pružnosti a dokonalé tvarování postavy. Sdružuje zdánlivě nesourodé varianty tance a kondičního cvičení jako je balet, gymnastika, akrobacie, klasický, latinskoamerický, moderní i volný tanec.
Co je Pole Dance
Pole Dance se skládá z tance u tyče, chůze, otoček, předklo...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245