Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Romana (32): Čekám dítě s mužem, kterého nemiluju

  Milá Romano, Váš dotaz je opravdu zapeklitý, protože, jak i Vy sama naznačujete, po narození miminka se může stát ledacos. Navíc, pokud už jste spolu s partnerem nějakou tu dobu, je logické, že pocity zamilovanosti postupně vyprchají a nahradí je spíše přátelský vztah namísto toho mileneckého. Samozřejmě ovšem záleží na tom, zda mezi Vámi zůstává silné pouto nebo svéh...
celý článek | Jana Brandtlová | 2021.10.28 | přečteno: 31068x

Izulínové jehly – jak se v nich vyznat?

S kovovými stříkačkami je naštěstí konec Vrátíme-li se do historie, diabetici si museli aplikovat inzulín nepohodlnými kovovými stříkačkami, u nichž se navíc musely vyvářet jehly. Určitě není zapotřebí zmiňovat, že se jednalo o velmi bolestivý a stresující zákrok, který hlavně děti špatně snášely. Po nějaké době je nahradily tenké stříkačky tzv. inzulinky, s nimiž byla ...
celý článek | Nina Albertová | 2021.10.27 | přečteno: 30711x

Sauna podporuje růst svalů i vytrvalost

Kdy vyrazit do sauny? Před cvičením, po cvičení, nebo v odpočinkový den? Jednoznačná odpověď neexistuje. Raději si ujasněte, co od sauny očekáváte: Chci se zregenerovat – pobyt v sauně si naplánujte až v určitý čas po tréninku nebo ve volný den. Chci makat na vytrvalosti – zařaďte saunu (téměř) hned po výkonu. Chci zlepšovat silové výkony – vydejte se...
celý článek | Nina Albertová | 2021.10.26 | přečteno: 30748x

Energy drinky nám nabízí sama příroda

Kofein je dobrý sluha, ale špatný pán. Když to s ním přes den přeženete, může to narušit váš noční spánek nebo se zvýší vaše nervozita. Čím ho tedy nahradit? Plechovky? Nikdy víc Nahradit kávu energy drinky, kterých jsou v obchodech plné regály, není dobrý nápad. Když si přečtete jejich složení, asi vás přejde chuť. Nikdo z nás si nechce lít do těla koncentrovanou chemi...
celý článek | Jana Brandtlová | 2021.10.26 | přečteno: 30565x

Víte, jaké příznaky má těhotenská cukrovka a jak se jí bránit?

  Těhotenská cukrovka je onemocnění, při kterém dochází k poruše metabolismu sacharidů. Váže se, narozdíl od diabetu 1. a 2. typu, pouze na období těhotenství - projevuje se mezi 2. a 3. trimestrem a po porodu opustí váš život stejně rychle jako do něj přišla. Jak poznám, že ji mám? Cukrovka v těhotenství je záludná hlavně v tom, že její odhalení je pro těhotnou žen...
celý článek | Lea Kubová | 2021.10.26 | přečteno: 31162x

Zhubnout se dá i bez diety. Chce to ale striktně dodržovat pravidla

Co ale vím, že existují osvědčené rady, které se prolínají všemi dietními návyky, a pokud si je zvolíte a zařadíte do svého přístupu k jídlu jako „pravidla“, zhubnete. Zásadní je „pouze“ pravidla dodržet. Když si ale vyberete ty, které vyhovují právě vám, neměl by to být žádný problém. Dobrý plán je základ Pravidla, jak zhubnout bez diety musí být předem stanoven�...
celý článek | Jana Brandtlová | 2021.10.24 | přečteno: 30512x

Inspirace a tipy, jak se zabavit s dětmi během upršených podzimních dní?

TVOŘÍM, TVOŘÍŠ, TVOŘÍME Ať už vaše děti tvoření milují nebo ne, jedno takové tvořivé odpoledne snese celá rodina. Je jen na vás, co a jakou technikou se rozhodnete malovat nebo tvořit. Pustit se můžete do malování podzimních obrázků, vyzdobit si květináče či okna. TIP: Můžete se pustit například do výroby podzimních věnců na dveře nebo svícínků na dušičky. Ať u...
celý článek | Nina Albertová | 2021.10.23 | přečteno: 30974x