newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Portál pro ženy >> Archiv
archiv
Touláte se rádi po lese, ale samotná procházka na čerstvém vzduchu je vám málo? Zkuste si obyčejnou procházku trochu zpestřit a zapojit svaly celého těla. Uvidíte, že to chytne nejen vás, ale hlavně vaše děti. A zapomenou, že: je bolí nožičky, chce se jim čůrat, mají žízeň a hlad a lézt na támhleten kopec – to je prostě vopruz!
Plosky nohou posílí dnes znovu tak moderní...
celý článek
| Mgr. Martina Fabšičová | 2015.09.02 | přečteno: 30430x
1. Pokud jste nikdy pravidelně necvičila, v těhotenství s tím rozhodně nezačínejte, může to být rizikové
Při normálním průběhu těhotenství je opak pravdou. Nebezpečná pro vás bude nečinnost, která přispívá k nadměrné tělesné hmotnosti, což může mít například negativní vliv na vysoký krevní tlak nebo na vznik těhotenské cukrovky. V první třetině těhot...
celý článek
| Admin | 2015.09.02 | přečteno: 30373x
Počátek září je nejen pomalým loučením letních dní, ale s dětmi, které nám před očima sotva vyrostly z plínek a golfáčů, právě obdobím nových startů. Jsou to pomyslné životních kroky pro naše poklady, ale také pro nás, rodiče. Prvního září je vlastně NOVÝ ROK. Školní.
Čas opravdu pádí svým tempem a zastavit ho jednoduše nejde. Pociťujeme to v m...
celý článek
| Kateřina Pořízová | 2015.09.02 | přečteno: 30423x
Jak prostřít slavnostní tabuli
Skleničky by měly být na stole umístěné vpravo nahoře nad talíři. První sklenici položte centimetr nad špičku nože, ostatní sklenice pak vyrovnejte vedle do řady nebo do trojúhelníku. Přitom respektujte pořadí, v jakém budou nápoje podávány. První tedy bude například sklenice na vodu, pak na bílé nebo červené víno, na sekt a nakonec na piv...
celý článek
| Admin | 2015.09.01 | přečteno: 30665x
1. Pozor na horkou vodu
Po příchodu domů v sychravém a chladném počasí přímo láká vlézt do sprchy a pustit si na sebe horkou vodu, nebo si jí rovnou napustit plnou vanu. Pro vaši pokožku je to však za trest. Horká voda ji velmi vysušuje a pokožka se brání olupováním. Ideální je vlažná sprcha. Pokud si horkou koupel nechcete odpustit, nedělejte to alespoň příliš často.
2. Je...
celý článek
| Martina Limbergová | 2015.08.31 | přečteno: 30444x
Základní pravidla
Už samozřejmostí je, že tento pokoj by měl být světlý a přívětivý. Stále se zde má dbát na pořádek a čistotu. Ale tohle jsou pro Feng – shui už standardní pravidla.
V minulém článku se hovořilo o středu pokoje, jako o místu kde se koncentruje pozitivní energie. Střed nejen obývacího pokoje proto musí být volný, aby se nebránilo proudění poz...
celý článek
| Katka Mikulášková | 2015.08.31 | přečteno: 30484x
Zkuste si slovo „dovolená“ říct pěkně nahlas. Slyšíte to? Něco si dovolíte. Dovolená je dovolit si odpočívat, dělat něco jiného než běžně děláme. Pro ty z vás, co si rádi hrají s jazykem, snad jen doplníme, že základem slova je sloveso dovolit, jehož původní význam ze staré češtiny je nechat jít, dopřát něco někomu.
V jednom rozhovoru, který jsme náhodou zas...
celý článek
| Nikol Mohoritová | 2015.08.26 | přečteno: 30472x
Nechoď tam, neseď na zemi, nehlaď cizí psy, nekousej si nehty. Už od dětství slýcháme podobná "moudra" a postupně je přejímáme do své řeči. Což takhle zkusit to jinak? Pojď sem, sedni si na židli, na pejska jen koukej, nech nehty růst. Ačkoliv se stále jedná o striktní příkazy, ztrácí už částečně svůj negativní náboj. Máte pejska? Kromě slov hodný a fuj uží...
celý článek
| Mgr. Daniela Krejčí | 2015.08.24 | přečteno: 30531x
Porridge neboli v překladu kaše, tedy zejména ta z ovesných vloček, byla po tisíce let považována za jídlo chudých a v mnoha státech je tomu tak doposud. Nicméně v současnosti bychom si s tímto původně britským pokrmem měli především spojit vyváženou, zdravou stravu a životní styl.
Základní příprava
Připravit si tu nejprostší variantu je opravdu snadn...
celý článek
| Adela Rychtáriková | 2015.08.22 | přečteno: 31077x
Studnicí motivačních obrázků a příběhů je samozřejmě hlavně internet. Facebook zde suverénně vede. Není však nad to vrátit se ke staré dobré papírové podobě motivace v podobě knih ukrývajících příběhy a rady významných osobností, které je radost následovat. Tedy alespoň v pravidelném cvičení. Což pro nás a naše potřeby úplně stačí.
Které knihy stojí za přečten...
celý článek
| Mgr. Daniela Krejčí | 2015.08.20 | přečteno: 30521x
Archív článků
Posilovna v přírodě
Touláte se rádi po lese, ale samotná procházka na čerstvém vzduchu je vám málo? Zkuste si obyčejnou procházku trochu zpestřit a zapojit svaly celého těla. Uvidíte, že to chytne nejen vás, ale hlavně vaše děti. A zapomenou, že: je bolí nožičky, chce se jim čůrat, mají žízeň a hlad a lézt na támhleten kopec – to je prostě vopruz!
Plosky nohou posílí dnes znovu tak moderní...Těhotenské mýty aneb nevěřte všemu, co se povídá
1. Pokud jste nikdy pravidelně necvičila, v těhotenství s tím rozhodně nezačínejte, může to být rizikové
Při normálním průběhu těhotenství je opak pravdou. Nebezpečná pro vás bude nečinnost, která přispívá k nadměrné tělesné hmotnosti, což může mít například negativní vliv na vysoký krevní tlak nebo na vznik těhotenské cukrovky. V první třetině těhot...Jako houby po dešti
Počátek září je nejen pomalým loučením letních dní, ale s dětmi, které nám před očima sotva vyrostly z plínek a golfáčů, právě obdobím nových startů. Jsou to pomyslné životních kroky pro naše poklady, ale také pro nás, rodiče. Prvního září je vlastně NOVÝ ROK. Školní.
Čas opravdu pádí svým tempem a zastavit ho jednoduše nejde. Pociťujeme to v m...Poznáte jednotlivé kusy skleniček? Aneb z čeho pít u stolu
Jak prostřít slavnostní tabuli
Skleničky by měly být na stole umístěné vpravo nahoře nad talíři. První sklenici položte centimetr nad špičku nože, ostatní sklenice pak vyrovnejte vedle do řady nebo do trojúhelníku. Přitom respektujte pořadí, v jakém budou nápoje podávány. První tedy bude například sklenice na vodu, pak na bílé nebo červené víno, na sekt a nakonec na piv...Jak se starat o pokožku těla na sklonku léta?
1. Pozor na horkou vodu
Po příchodu domů v sychravém a chladném počasí přímo láká vlézt do sprchy a pustit si na sebe horkou vodu, nebo si jí rovnou napustit plnou vanu. Pro vaši pokožku je to však za trest. Horká voda ji velmi vysušuje a pokožka se brání olupováním. Ideální je vlažná sprcha. Pokud si horkou koupel nechcete odpustit, nedělejte to alespoň příliš často.
2. Je...Obývací pokoj podle Feng - shui 1. díl
Základní pravidla
Už samozřejmostí je, že tento pokoj by měl být světlý a přívětivý. Stále se zde má dbát na pořádek a čistotu. Ale tohle jsou pro Feng – shui už standardní pravidla.
V minulém článku se hovořilo o středu pokoje, jako o místu kde se koncentruje pozitivní energie. Střed nejen obývacího pokoje proto musí být volný, aby se nebránilo proudění poz...Pár slov na téma dovolená
Zkuste si slovo „dovolená“ říct pěkně nahlas. Slyšíte to? Něco si dovolíte. Dovolená je dovolit si odpočívat, dělat něco jiného než běžně děláme. Pro ty z vás, co si rádi hrají s jazykem, snad jen doplníme, že základem slova je sloveso dovolit, jehož původní význam ze staré češtiny je nechat jít, dopřát něco někomu.
V jednom rozhovoru, který jsme náhodou zas...Negativismus kolem nás
Nechoď tam, neseď na zemi, nehlaď cizí psy, nekousej si nehty. Už od dětství slýcháme podobná "moudra" a postupně je přejímáme do své řeči. Což takhle zkusit to jinak? Pojď sem, sedni si na židli, na pejska jen koukej, nech nehty růst. Ačkoliv se stále jedná o striktní příkazy, ztrácí už částečně svůj negativní náboj. Máte pejska? Kromě slov hodný a fuj uží...Porridge aneb zdravá snídaně v mnoha variantách!
Porridge neboli v překladu kaše, tedy zejména ta z ovesných vloček, byla po tisíce let považována za jídlo chudých a v mnoha státech je tomu tak doposud. Nicméně v současnosti bychom si s tímto původně britským pokrmem měli především spojit vyváženou, zdravou stravu a životní styl.
Základní příprava
Připravit si tu nejprostší variantu je opravdu snadn...Seznam motivačních knih
Studnicí motivačních obrázků a příběhů je samozřejmě hlavně internet. Facebook zde suverénně vede. Není však nad to vrátit se ke staré dobré papírové podobě motivace v podobě knih ukrývajících příběhy a rady významných osobností, které je radost následovat. Tedy alespoň v pravidelném cvičení. Což pro nás a naše potřeby úplně stačí.
Které knihy stojí za přečten...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246