Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Moderní toaleta přináší zdravotní potíže

Moderní toaletní mísy umožňují vykonávání „velké“ potřeby v pohodlné pozici vsedě. Jenže podle věděckých studií, kterých v poslední době přibývá, je toto nesprávná poloha, jež vede k mnohým zdravotním problémům. Při sedu je totiž střevo s konečníkem v nepřirozeně ohnuté pozici a průchod stolice je značně omezen, což vede ke ztíženému vyprázdnění. Je potřeba větší námahy a tlaku, což může vést ke vzniku hemeroidů nebo kýly. To ale nejsou jediná zdravotní rizika. Horší průchod odpadních látek střevy způsobuje jejich nedokonalé vyprázdnění. Toxiny tak zůstávají v těle daleko déle, než by měly. Důsledkem může být nejen nepříjemná zácpa, ale i vážná zánětlivá onemocnění střev nebo obávaná rakovina tlustého střeva, v jejímž výskytu se bohužel my Češi řadíme na přední místa světového žebříčku. Je snad jen náhodou, že tato nemoc je největším strašákem právě v civilizované části světa používající klasické moderní záchody? Také poruchy v oblasti pánevního dna, náchylnost k infekcím močového ústrojí a gynekologické potíže u žen mohou mít příčinu v nesprávné pozici na toaletě.

Zdravé vyprazdňování v dřepu

Jak tedy na to? Přirozené a zdravé je vyprazdňování v dřepu! Při pozici v dřepu totiž střevo s konečníkem svírají ideální úhel a tím umožňují plynulé, rychlé a úplné vyprázdnění. Zaujmout takovou pozici na běžné toaletě však není jednoduché. Jen málokdo si troufne balancovat v dřepu s nohama na záchodovém prkýnku. Na trhu však existuje pomůcka řešící tento problém. Zaujmout tu správnou polohu pomůže zdravá stolička "squatty potty". V Česku a vůbec ve střední Evropě jde o novinku, na západě je však tato zdravá stolička už velmi rozšířenou zdravotní pomůckou, v USA se z ní stal dokonce bestseller.

Zdravá stolička je nyní k dostání i v Česku. Tuto pomůcku ke snadnému vyprazdňování tak může vyzkoušet každý sám. Objednat si ji v originální podobě lze jedině na stránkách www.squatty-potty.cz, kde je uvedeno i mnoho dalších zajímavých informací k tomuto tématu.

Image courtesy of Mister GC at FreeDigitalPhotos.net