newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

reklama 6 v magazínu pro ženy

Zkrášlující a ozdravná semínková péče

 
Zkrášlující a ozdravná semínková péče

Jsou čím dál víc populární a právem. Semínka chia, quinoy či granátového jablka dokážou zázraky jak s vaším zdravím, tak s půvabem. Vyzkoušejte naše zkrášlující semínkové tipy a uvidíte, zda si je zamilujete také.

 

Péče s chia semínky

Chia semínka jsou plná složek, které prospívají nejenom zdraví, ale vynikajícím způsobem působí také na pleť. Obsahují mimo jiné vitamin E, který ji napomáhá udržet zdravou a je zároveň silným antioxidantem. Neutralizuje totiž volné radikály způsobující předčasné stárnutí kůže. Celkově má kombinace živin v chia semínkách omlazující účinek, a to hydratační, posilující i obnovující.

Chia masáž

Čtvrt hrnku semínek namelte a nechte je zhruba ½ hodiny namočená ve vodě. Ve sprše si pak chia hmotou promasírujte pokožku a opláchněte.

Hydratační maska

Polévkovou lžíci oleje z chia semínek smíchejte se 2 vaječnými bílky a hrnkem bílého jogurtu. Směs naneste na vyčištěný obličej, nechte působit 10 minut a důkladně opláchněte vlažnou vodou.

                                                                

Čistící ozdravný peeling

Dvě lžičky chia semínek promíchejte s ½ hrnku lehce rozpuštěného kokosového oleje a lžící čerstvě vymačkané citronové šťávy. Krouživými pohyby aplikujte peeling na obličej, promasírujte a pečlivě opláchněte.

Zkrášlující semínka quinoa

I tato semínka jsou po celém světě uznávaná pro své blahodárné účinky na zdraví a krásu. Obsahují zejména velké množství bílkovin, vitamin A, vápník, mangan, zinek, hořčík, fosfor a esenciální aminokyseliny. Blahodárný vliv na pokožku má především riboflavin, které v quinoa semínkách najdete také a který pokožce dodává pružnost a působí příznivě i proti jemným vráskám.

                                                                

Dostatečné množství quinoy pomáhá tělu tvořit kolagen, který je důležitý pro zdraví kloubů, ale také omlazuje kůži zevnitř a redukuje příznaky jejího stárnutí.

Anti-age maska

Čtvrt šálku semínek quinoy povařte v sójovém mléce a nechte vychladnout. Potom promíchejte se 3 lžičkami bílého jogurtu, 2 žloutky a 2 kapkami esenciálního růžového oleje. Směs naneste na obličej, krk a dekolt a nechte působit asi 20 minut. Na závěr opláchněte vlažnou vodou – vaše pleť bude hladká a rozjasněná.

Granátová jablka jsou v péči o pleť opravdové granáty

Je to tak. Granátová jablka jsou prostě bomba plná vitaminu C a dalších důležitých vitaminů, železa, vápníku, vlákniny. Jsou skvělá pro podporu imunity, ale hlavně podporují zdraví pokožky a vlasů. Plným právem bývají granátová jablka přezdívána jako elixír mládí.

Nejlépe se hodí využít šťavnatá čerstvá semínka. Šťáva ze semínek výtečně hydratuje pleť a zklidňuje podrážděnou pokožku. Využít ji můžete i k minimalizaci pupínků, protože reguluje nadměrnou tvorbu kožního mazu.

                                                                

Pleťová maska s antioxidanty

Připravte si 3 lžíce semínek granátového jablka, lžíci bílého jogurtu, lžíci zeleného čaje a lžíci medu. Vše vložte do mixéru a rozmixujte na hladký krém. Ten naneste na obličej a nechte působit minimálně ½ hodiny. Pak už jen důkladně omyjte pleť teplou vodou.

Tělový peeling

Semínka granátových jablek dokážou pečovat nejen o pleť obličeje, ale také celého těla. Peeling si vyrobíte smícháním 2 lžic nadrcených semínek, 2 lžic třtinového cukru, 2 lžic avokádového oleje, 2 lžic medu a lžící drcené pomerančové kůry. Ve sprše pak peelingem krouživými pohyby ošetřete celé tělo, opláchněte se teplou vodou a osušte. Budete mít skvělý pocit.

Skvělý blahodárný pocit plný pravého přírodního bohatství budete mít, ať už vyzkoušíte jakoukoli naši semínkovou recepturu.

Zdraví a krása z přírody je stále tou nejlepší, nejzdravější a nejvíce účinnou. Proto vzhůru do péče, která se postará o vaši krásnou a zdravou pleť.

                                                                

2021.06.22 | Jana Brandtlová | přečteno: 2112x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: péče o pleť granátové jablko quinoa chia pleťová maska peeling masáž

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Když je mi ouvej

Někdy se možná špatně vyjádříme nebo vidíme věci jinak, než jaké jsou. Někdy máme strach z nejistoty a taky svého sel...
 
celý článek | Beáta Matyášová | 2013.05.21 | přečteno: 16574x

Vezmi si pastelky a maluj

Je to jedna z nějčastějších vět, které malé děti slýchají. Proč? Protože je tím dospělí zabaví, když potřebují, aby d...
 
celý článek | Mgr. Daniela Krejčí | 2015.08.12 | přečteno: 14615x

5 dámských kabelek, které musí mít každá žena

Kabelka není jen místem pro uschování všeho potřebného, bez čeho se žádná žena neobejde (na vyjmenování všech těchto „ne...
 
celý článek | Admin | 2016.04.02 | přečteno: 15876x

Knoflíková či vosková? Znovuobjevené kouzlo batiky

Knoflíková či vosková batika jsou novými technikami batiky, které přinášejí látkám nové kouzlo. A to je moc dobře, proto...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2020.07.28 | přečteno: 2495x
 

Portál pro ženy