reklama 5 v magazínu pro ženy

Nepřehlédněte

5 znaků, podle kterých poznáte luxusní infrasaunu

 
celý článek | Admin | přečteno: 16264x 2014.07.27

Jak si vybrat spávnou kabelku

 
celý článek | přečteno: 15082x

TOP 5 pánské účesy pro léto 2017

 
celý článek | Admin | přečteno: 28102x 2017.06.22

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

reklama 6 v magazínu pro ženy

Polštář má zásadní vliv na důkladný odpočinek, vybírejte jej pečlivě

 
Polštář má zásadní vliv na důkladný odpočinek, vybírejte jej pečlivě

Spánkem trávíme až třetinu života a odpočinkem vleže třeba u televize nebo s knihou další hodiny svého volného času. Jednou z nejdůležitějších věcí je při tom podložka hlavy, která nám poskytne dostatečnou oporu a zároveň maximální komfort. Proto určitě nepodceňujte výběr polštáře ani menších polštářků, ať se vám spí i odpočívá opravdu pohodlně.

 

Ke kvalitnímu odpočinku a regeneraci těla je zapotřebí, aby mělo možnost se během noci důkladně uvolnit. Pro uvolnění krčních a šíjových svalů i celé páteře je zcela zásadní právě volba správného pohodlného polštáře. Při špatné volbě budete ráno vstávat s pocitem stálé únavy, nevyspání, s bolestmi krku a zad či bolestmi hlavy. Nevhodná poloha hlavy při spánku má také často za následek dýchací potíže a chrápání.  Jak tedy správný polštář vybírat?

Vybírejte polštář podle svých potřeb

Hlavním kritériem výběru je poloha, ve které nejčastěji spíte. Jiný typ polštáře se hodí pro spaní na zádech a jiný zase na boku či na břiše. Druh výplně vybírejte vždy s ohledem na to, zda vás trápí nějaké alergie, a množství výplně pak podle svých preferencí ohledně tvrdosti podkladu pod hlavu. Co se týče velikosti polštářů, pro pohodlný spánek je ideální rozměr 70x90 cm, ale při skromnějších požadavcích postačí i 50x70 cm.

Povlaky na polštáře a polštářky v mnoha designech

Funkce polštáře však není pouze praktická, ale také estetická. Každému se lépe usíná na pěkně povlečeném polštáři. Povlaky na polštáře jsou k dostání v různých materiálech, mnoha barvách a designech, ať už máte jakýkoliv rozměr. Ještě více záleží na vzhledu u malých polštářků, které slouží nejen jako podložka pod záda či hlavu, ale i jako dekorace na sedací soupravě. Povlak na polštářek 40x40 můžete sladit s okolím podle potřeby, nebo třeba střídat podle ročního období a příležitosti.

 

Kvalitní polštáře, polštářky i povlaky na ně koupíte za dobré ceny v e-shopu Rodinnebaleni.cz. Pořiďte si vhodný polštář s pěkným povlakem a uléhejte každý večer pohodlně, ať se ráno probouzíte odpočatí a s dobrou náladou.

 

2016.10.24 | Martina Limbergová | přečteno: 17110x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: spánek polštáře povlak na polštář polvak na polštářek 40x40

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Proč se stravovat podle ájurvédy? Získá tím nejen tělo, ale i duše

Podle ájurvédy rozeznáváme tři takzvané základní kvality ovlivňující tělo a mysl: sattvu, radžas a tamas. Vše v přírodě ...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2022.06.27 | přečteno: 581x

Nic není nemožné

Jsou lidé, kteří udělají cokoliv pro splnění svých snů. A pak jsou lidé, kteří se takovým odvážlivcům smějí, ale přit...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2013.06.21 | přečteno: 16694x

Vyrážíte na dovolenou? Mějte kvalitní ochranu

Jet na dovolenou dnes není nic neobvyklého. A to ať už se rozhodneme zakoupit zájezd u cestovní kanceláře, nebo naopa...
 
celý článek | Admin | 2016.07.05 | přečteno: 16755x

BOJ PROTI VIROVÉMU ONEMOCNĚNÍ BEZ NUTNÉ NÁVŠTĚVY LÉKÁRNY. STOP CHŘIPCE!

Nevlídné zimní počasí, razantní výkyvy teplot, přecházení ze zimy do přetopené místnosti a naopak, to vše nahrává oslabe...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.02.05 | přečteno: 5214x
 

Portál pro ženy