newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

POLE DANCE

 
POLE DANCE

Chtěla byste se zbavit nějakého toho kila, perfektně zpevnit celou postavu a přitom se skvěle bavit? Co takhle pole dance?

 

 

Pole dance nebo-li tanec u tyče nepaří jen do vykřičených nočních klubů a není potřeba si pod ním představovat nic vulgárního. Oblečení zůstane po celou dobu na Vás. Jeho dnešní dance a fitness podoba má u žen po celém světě čím dál tím větší oblibu. Hravě nahradí hodiny strávené v posilovně a vy se při něm budete výborně bavit. A co je nejdůležitější, zpevníte a vytvarujete tak naprosto celé tělo. Pole dance obsahuje spoustu gymnastických prvků, akrobacii, moderní tanec i posilování, proto vyžaduje sílu, odvahu a vytrvalost. I když se zapotíte, svůdné taneční kreace ve Vás probudí ženskost a sebedůvěru. Není divu, že si tanec u tyče oblíbila i spousta Hollywoodských hvězd.

Pole dance je vhodný pro všechny typy žen. Nemusíte se bát, že nebudete stačit. Začíná se od jednodušších prvků a postupně se propracujete ke složitějším akrobatickým kreacím.

Chcete to vyzkoušet? Kurzy na tanec u tyče nabízejí fitness i taneční studia a často je připravena i první zkušební hodina zdarma. Stačí se jen odhodlat.

 

Foto: http://www.freedigitalphotos.net/

2013.12.11 | Aneta Vlkanová | přečteno: 30761x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: pole dance tanec u tyče tanec na tyči

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Proč na sebe nejsem milejší?

Jako každé ráno i to dnešní vedou mé první kroky z ložnice do předsíně, kde nemohu minout velké zrcadlo. Stojím tam p...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2014.02.18 | přečteno: 30601x

Jak začít sportovat a přitom se nezničit IV – nezávoďte

Neočekávám, že by začátečník, kterému jde o to ve zdraví přežít první sportovní tréninky, měl závodní ambice. Mám teď...
 
celý článek | Eliška Anna Kubičková | 2014.04.01 | přečteno: 31173x

Sklenice plná radosti

Každý den bychom si měli užít naplno. To je krásná pravda. Nový rok 2015 ale pro velkou řadu lidí v mém a možná i vaš...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2015.02.10 | přečteno: 30913x

Tajemství krásné pleti? Produkty s kyselinou hyaluronovou od Asombroso

Kyselina hyaluronová je v poslední době velmi oblíbená součást kosmetických produktů. Je přímo synonymem pro krásnou, zd...
 
celý článek | Lea Kubová | 2024.05.09 | přečteno: 751x
 

Portál pro ženy