Nepřehlédněte

DIY velikonoční věnec

 
celý článek | Katka Mikulášková | přečteno: 13335x 2016.03.16

Jak a podle čeho vybírat kvalitního malíře?

 
celý článek | Admin | přečteno: 10554x 2015.08.10

4 trendy podzimu 2015

 
celý článek | Barbora Juřeníková | přečteno: 10791x 2015.09.04

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Provoněné koupele nohou

 
Provoněné koupele nohou
 

Barevné listí šustí pod nohama, podzim nám přináší chladná rána, dny se pomalu zkracují, ideální čas pro rozjímání, v lázních domácích. Zahřívací vůně koření, jako je zázvor, skořice, hřebíček, pepř, vanilka, muškátový oříšek, kardamom, mohou být průvodci z Dálného východu na hedvábné stezce pro vaše prokřehlé nožky. Udělejte si čas pro koupel nohou s těmito pikantními esencemi, které povzbudí krevní oběh, zároveň provoní váš domov a naladí sváteční atmosféru třeba jen pro váš čaj o páté…

Vůně koření je silná, někdy může při vysoké koncentraci dráždit sliznice u citlivějších jedinců, proto je dobré držet se zpátky s dávkováním kapek a mísit je například s citrusy. Zejména sladký pomeranč je vhodný pro podzimní blues, směs nadlehčí a rozjasní, bergamot a grapefruit osvěží a citron s limetkou pročistí místnost. Připravte si svojí oblíbenou směs do aromalampy, nebo pro solnou lázeň při svíčkách v nastávajících chladných měsících.

Zde je oblíbených pár tipů:

- pomeranč 8 kapek, zázvor 5, pačuli 2

- mandarinka 7,kardamon 5, vanilka 3

- citron 7, borovice 5, pepř 3

- jalovec 5, geranium 5, bazalka 5

- pomeranč 12, skořice 2, hřebíček 3

- šalvej 5, citron 5, eukalyptus 5

- bergamot 5, levandule 7, myrha 3

 

Jednu ze směsí nařeďte do 30ml olivového oleje a zasypte  2 hrstmi soli a důkladně promíchejte. Použití už je na vás, buď si nechte rozpustit vrchovatou lžíci vámi vytvořeného solného peelingu v napuštěné vaně, nebo si udělejte oživující peeling chodidel:  na sucho v lavoru promněte nárty, prsty a plosky nohou solným peelingem a po té zalijte nohy horkou vodou  co snesete a vychutnejte si ještě pár chvil ponoření třeba s oblíbenou knížkou. Sůl energetizuje, prokrvuje, hydratuje, uzemňuje a stahuje z nás stres. Nebo namíchanou koncentrovanou směs éterických olejů uložte v malé tmavé lahvičce a přidávejte  po kapkách jen do aromalampy dle vaší nálady.

Hezký provoněný podzim přeje redakce www.realityprozeny.cz

Ilhem Mahbouliová

Úvodní foto: Pixmac
 

| přečteno: 10333x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky:

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Dejte si naklíčit vitamíny

Zimní období představuje pro organismus velkou zátěž. Ze všech stran na nás útočí viry a bacily, imunita je vlivem ní...
 
celý článek | Vendula Králová | 2013.01.17 | přečteno: 9689x

Reflexní vesta může vašemu dítěti zachránit život

Počasí nám v posledních dnech dává jasné signály, že zima ještě zdaleka nekončí, a všem účastníkům silničního pr...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2016.02.29 | přečteno: 9868x

Jak funguje hypotéční kalkulačka?

Ještě nemáte hypotéku, ale uvažujete nad ní? A to z toho důvodu, že máte v plánu postavit si vlastní dům, n...
 
celý článek | Admin | 2016.07.05 | přečteno: 10828x

Snubní prstýnek není jen šperkem

  Výběr snubních prstenů je jeden ze stěžejních úkolů, který všechny budoucí manžele čeká ještě před svatbou...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2015.02.03 | přečteno: 11892x
 

Portál pro ženy