Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Mnoho z nás to zažívá každý rok. Hádky o tom, zda se vydáme na nějaký výlet nebo se budeme povalovat u moře, v kolik hodin tak vylezeme z postele a kolik koktejlů večer vypijeme...Po dovolené si často říkáme, že s tímhle člověkem teda už nikdy víc! Radši budeme doma sedět na zadku! Rok je nicméně dlouhá doba a vztek nás brzy přejde. A tak to jde pořád dokola. Jak z toho začarovaného kruhu ven?

Odpověď zní: dovolená s programem, který bude akčnější část páru bavit, zatímco drahoušek se může válet u bazénu a dlouze spát. Jo, jo, mluvím z letošní vlastní zkušenosti. A co je lepšího než spojit pobyt v krásném prostředí s péčí o své tělo, přesněji o své krásné křivky?

Vyzkoušejte například cestovní kancelář CK Capro. Pořádají (stejně jako mnoho dalších agentur-oslovte strýčka Gůgla) pobyty u moře s fitness programem, přičemž si můžete vybrat dle libosti. Rády tančíte a dupete si v duc-duc rytmu? Mazejte na aerobic a zumbu. Pokud jste naopak klidnější typ a vyhledáváte lekce typu Body and Mind, zavítejte na pobyt s jógou či bodybalancem, kterým navíc krásně zpevníte střed těla a budete se ke konci dovolené nosit kolem bazénu jako sexy dámy (schválně si u zrcadla zkuste, co s vaším vzhledem udělá něco tak obyčejného jako správné držení těla s rovnými rameny a bradou vzhůru).

Letos jsem přesně tento postup zvolila a byla jsem nadmíru spokojená. Kromě organizovaného cvičení jsem se dokonce přiměla i běhat. Proč? Když jsem ráno vylezla lenivě na balkon, uviděla jsem přímo na cyklostezce, na kterou jsme měli výhled, celé zástupy běžců, tlustých i štíhlých, mladých i starších, dovolenkářů i místních. No a pak se nepřidejte. Navíc není nic lepšího než ranní proběhnutí, které vás doslova nabije energií pro zbytek dne. Opravdu se mi nestalo, že bych přišla z běhu a měla potřebu sebou plácnout do postele. Zvýšená fitness aktivita vás možná dožene i do hotelové posilovny a donutí udělat v bazénu několik temp navíc.

Stalo se tak neuvěřitelné. Prožili jsme dovolenou, na které jsme se nepohádali kvůli rozdílným představám o relaxaci (pokud nepočítám hysterii na letišti způsobenou cestovní horečkou a respektem z kovového ne-opeřence). Příští rok zvolíme stejnou strategii. Pokud máte také zkušenosti se slovními souboji na dovolené, neváhejte se inspirovat. 

Image courtesy of samuiblue at FreeDigitalPhotos.net