reklama 5 v magazínu pro ženy

Nepřehlédněte

Máte rádi výzvy? Máme pro vás tři saunové!

 
celý článek | Admin | přečteno: 30278x 2015.09.30

Jaké spodní prádlo vybírat do horkých dnů?

 
celý článek | Admin | přečteno: 30136x 2019.05.14

Má mě rád, nemá mě rád

 
celý článek | Beáta Matyášová | přečteno: 30110x 2013.05.14

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Jak zajistit dětem dostatečný přísun vitamínů a minerálů?

 
Jak zajistit dětem dostatečný přísun vitamínů a minerálů?

Vitamíny a minerály jsou látky naprosto nezbytné pro správné fungování našeho těla. Chybí-li organizmu jakýkoliv potřebný prvek, dříve či později se to neblaze projeví na našem zdraví. Pokrýt potřebnou dávku vitamínů a minerálů je samozřejmě nejlepší pomocí pestré stravy, někdy to ale nestačí. Pak přichází na řadu vhodné vitamínové doplňky stravy. Kdy se vyplatí po nich sáhnout?

 

 

Zdravý a vyvážený jídelníček je základem k pokrytí všech potřeb našeho těla. Měl by obsahovat dostatek vlákniny, bílkovin, kvalitních tuků i složených sacharidů a samozřejmě také široké spektrum vitamínů a minerálů. Některé z nich jsou důležité pro správný růst kostí, jiné pro silnou imunitu nebo zdravou krev. Každý z prvků má prostě svůj význam. V některých obdobích života ale ani strava pestrá a bohatá na zdroje důležitých látek nemusí stačit. Týká se to především dětí, jejichž organizmus teprve roste a vyvíjí se.

V předškolním věku dostává imunita zabrat

Děti mají v různých obdobích růstu rozdílné nároky na výživu. Nejvíce zabrat přitom dostává imunitní systém, především v období, kdy se děti zařazují do kolektivů. Maminky drobotiny předškolního věku jistě dobře vědí, o čem mluvím. S nástupem do školky se u většiny dětí projeví zvýšená nemocnost. Infekce se v dětském kolektivu šíří snadno a rychle a záleží jen na odolnosti imunitního systému jedince, jak často jim podlehne. I přes snahu zajistit synovi či dcerce co nejvíce přírodních zdrojů vitamínů tak přichází v mnoha rodinách na řadu i doplňky stravy. Tyto přípravky jsou naštěstí většinou ve velmi chutných a lákavých formách, takže jejich užívání je pro děti příjemné. Kdo by neznal například oblíbené Vibovit želé (http://www.vibovit.cz/)? Můj syn se na svou porci zdraví, jak gumídkům doma říkáme, každé ráno velmi těší.

I školáci si zaslouží dávku zdraví navíc

Nejsou to ale jen předškolní děti, které mají zvláštní výživové nároky. I mladí školáci potřebují podpořit imunitu a celkově organizmus. Ten je sice už o něco odolnější proti útokům viróz, zato ale čelí dosud nepoznanému tlaku školních povinností a vyššímu energetickému výdeji, vzhledem k větší hmotnosti a aktivitě kluků a holek. Také pro děti školního věku se proto hodí vitamínové doplňky stravy, které jsou určené pro jejich věk.

 

Podpořit zdraví dětí, například pomocí chutných bonbónů s důležitými vitamíny a minerály, je snadné a pro potomky i zábavné. Proč to tedy nezkusit?

 

2017.09.29 | Martina Limbergová | přečteno: 30255x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: zdraví děti imunita vitamíny minerální látky doplňky stravy vibovit

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Význam symbolů, které se nejčastěji objevují ve spánku

Některé symboly ve snech mohou mít pro vaši osobnost velmi důležitý význam. Často jde totiž o odraz toho, co se skrývá h...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2022.07.23 | přečteno: 30360x

Španělské mušky

Pojem španělské mušky jste nejspíš už slyšely, přece jen jde asi o nejznámější afrodiziakum. Nechtěly byste je tedy t...
 
celý článek | Lea Kubová | 2014.02.14 | přečteno: 30322x

AKTIVNÍ UHLÍ – ZABÍRÁ NA VLASY, PLEŤ, ZUBY A NA CO DALŠÍHO?

Černé aktivní uhlí vyniká skvělými čisticími účinky, které oceníte při výrobě domácí pleťové masky či domácího mýdla. Ro...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.05.05 | přečteno: 30410x

Kosmetický salon Laser Clinic - specialista na holé tělo

Pokud navštívíte kosmetický salon Laser Clinic, můžete si být jisti, že vašemu nežádoucímu ochlupení už zvoní umírá...
 
celý článek | Nina Albertová | 2023.01.10 | přečteno: 30528x
 

Portál pro ženy