Portál pro ženy >> Archiv
archiv
celý článek
| Mgr. Daniela Krejčí | 2014.09.25 | přečteno: 30713x
celý článek
| Martina Limbergová | 2014.09.24 | přečteno: 30692x
celý článek
| Kateřina Pořízová | 2014.09.22 | přečteno: 30615x
celý článek
| Meridene | 2014.09.21 | přečteno: 30467x
celý článek
| Martina Limbergová | 2014.09.20 | přečteno: 30529x
celý článek
| Mgr. Daniela Krejčí | 2014.09.20 | přečteno: 30745x
celý článek
| Andrea Tomanová | 2014.09.19 | přečteno: 30585x
celý článek
| Martina Limbergová | 2014.09.19 | přečteno: 30565x
Archív článků
4. díl cvičení se ZWOW
Základní pravidla zůstávají stejná, tzn. nezapomeňte se před cvičením rozehřát, po cvičení protáhnout a v průběhu tréninku se snažte využít veškerou sílu a energii, kterou máte. Zapisujte si, kolik kol jste zvládli odcvičit, za jaký čas atd. Však už to vše znáte. Takže konec řečí, jdeme na to. Cvičíme už 6 dní v týdnu, odpočinek připadá na neděli. ...Jaké brýlové obruby jsou pro vás ty pravé?
Jaký tvar brýlových obrouček? Jednoduchá poučka říká, že by brýlové obruby měly mít opačný tvar než náš obličej. Tedy je-li tvar obličeje výrazněji kulatý, je vhodné sáhnout po hranatých brýlích, u obličeje s hranatějšími obrysy pak zase po kulatějších obroučkách. Je to proto, že protiklady se navzájem zjemní a výsledek působí proporčně příjemně. Lidé s o...Kamarádka sušička
Řešení je nasnadě: sušička prádla. Pořídíte-li si tuto kamarádku, nebudete chtít jinak. Už žádný nekonečný příběh typu dvoudenní čekání na suché prádlo, koupelna i obývák plné nevzhledně rozvěšeného oblečení, výsledkem zatuchlé ručníky, hodiny žehlení nebo hromadící se nevyžehlené prádlo, nepříjemně tvrdé prádlo i po hektolitrech aviváže. Skoncujete s tím vš...Jste ostražití?
Já většinou tyhle podomní prodejce rovnou vyhazuju nebo jim vůbec neotvírám. Včera jsem ale otevřela jedné slečně, protože jsem si myslela, že je za dveřmi pošťačka s balíčkem. Nepodívala jsem se kukátkem a otevřela. Slečna se mi představila jako zástupce našeho dodavatele elektrické energie a řekla mi, že jsme před několika týdny dostali dopis, v němž byly jaké si instruk...Chcete konečně opravdu zhubnout? Obraťte se na výživového poradce
Obraťte se na výživového poradce Shodit svou nadváhu je těžké, ale daleko těžší je nově nabytou váhu a postavu udržet, když už se vám to přece jen podaří. A v tom je právě zakopaný pes oněch diet. Ty jsou totiž jen krátkodobým řešením a nehledí na dlouhodobá hlediska. Nejde totiž trvale zhubnout a udržet se na dobré váze pomocí drastické diety, ale jen díky změně jíde...3. díl cvičení se ZWOW
Často bědujeme nad určitými partiemi svého těla. Přestože každý workout procvičuje celé tělo, neboť není možné na dvacet minut jednu část oddělit a poslat ji makat, zatímco zbytek si bude užívat sladkého nicnedělání, existují samozřejmě tréninky, které kladou mimo jiné důraz na konkrétní, problémovou partii. A na ty se zaměříme právě tento týden. Opět navyšuje...Stará láska nerezaví
Já své ex vytěsnila ze svého života i mysli naprosto dokonale. A když mi byli náhodou někým po spoustě let připomenuti, naskočil mi obrázek pubertálně se chovajícího i vyhlížejícího mamánka. Blonďatého slaďouše s pohledem, který by zapaloval stohy. Nebo vytáhlého hubeňoura, který snil o kariéře fotbalisty. Neuměla jsem si představit, že jsou z nich dospělí muži se s...Jak ochránit své boty před nepřízní sychravého počasí?
Jaké boty zvolit? Žabkám a sandálkům pro letošní rok definitivně odzvonilo a je na čase sáhnout po modelech, které odolají nepřízni počasí a udrží vaše nohy v suchu. Možná se vám nechce zavírat do botníku ani balerínky, jenže ty už vám také moc pohodlí nepřinesou. Jejich nízká podrážka vás totiž určitě neochrání před vodou, přijde-li nečekaný deštík. Ob...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309