reklama 5 v magazínu pro ženy
 
Portál pro ženy - předplatné magazínu pro ženy zdarma

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Portál pro ženy >> Archiv archiv

Archív článků

 

5 potravin, které pozitivně mění naši náladu

1. Banány – přírodní zdroj energie a štěstí Banány jsou bohaté na draslík, vitamín B6 a přírodní cukry, které dodávají tělu okamžitou energii. Navíc podporují produkci serotoninu, hormonu, který zlepšuje náladu a pomáhá zvládat stres. Díky vysokému obsahu vlákniny banány stabilizují hladinu cukru v krvi, což pomáhá udržet stabilní náladu po celý den. Jsou skvělou volbou ja...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2024.09.28 | přečteno: 284x

Podzimní dýňobraní aneb jaké druhy určitě stojí za pozornost

Dýně patří mezi nejoblíbenější podzimní zeleninu. V kuchyni má pestré využití, vyzkoušet můžete nepřeberné množství receptů od slaných jídel po sladké dezerty. Prospěje i vašemu zažívání díky velkému množství vlákniny a navíc je nízkokalorická, takže vás zasytí, ale neohrozí štíhlou línii. Obsahuje také důležité živiny jako vitamíny A, C, E a K či beta-karoten. D...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2024.09.22 | přečteno: 573x

4 hlavní důvody, proč jsou ženy tak úspěšné v prodeji

Ale v čem vlastně tkví tajemství jejich úspěchu, a to zejména v oblasti prodeje? Odpověď vás zřejmě nepřekvapí. Ženy disponují kombinací specifických vlastností, které jim dávají jedinečnou výhodu. Navíc se již dávno sžily s moderními nástroji – moc dobře vědí, co je CRM systém a mnohdy z něj umí vytěžit víc než mužští protějšci. 1. Schopnost navázat spojení Žen...
 
celý článek | Nina Albertová | 2024.09.20 | přečteno: 345x

Podzim bez splínu: Přírodní způsoby, jak si udržet psychickou pohodu

Jak se podzim podílí na naší náladě? Podzimní sezóna přináší několik změn, které mohou negativně ovlivnit naši psychiku. Prvním a nejvýraznějším faktorem je zkracující se denní světlo. Nedostatek slunečního svitu vede ke snížení produkce serotoninu, který hraje podstatnou roli v regulaci nálady. Zároveň se zvyšuje produkce melatoninu, hormonu zodpovědného za spánek, který m...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2024.09.14 | přečteno: 263x

Jak si užít dovolenou doma: Proměňte svou zahradu v oázu relaxace

Jen si to představte. Otevřete dveře na terasu, uděláte pár kroků a je vám tak dobře, jako byste byli na té nejlepší dovolené. Mít vlastní zahradu je skvělé a byla by škoda ji nevyužít na maximum. Čas strávený venku, ať už sama s dobrou knihou, s rodinou u snídaně nebo večer s přáteli při sklence vína, to vám báječně dodá energii a odplaví všechen stres. Venkovní obývací p...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2024.09.05 | přečteno: 397x

Legiano casino - zábava ze světa online hraní

Pestrý výběr her pro každého Legiano casino se pyšní rozmanitým portfoliem her, které uspokojí i ty nejnáročnější hráčské chutě. Od klasických automatů, které evokují nostalgii starých dobrých časů, až po moderní videoautomaty s úžasnou grafikou a zvukovými efekty. Navíc tu nechybí ani stolní hry, jako je ruleta, blackjack nebo poker, které přinášejí autentický pocit kasina...
 
celý článek | Lea Kubová | 2024.08.30 | přečteno: 340x

Co pro nás znamená AI? Budoucnost nebo pohromu?

Je pokrok vždy směr kupředu? A tak se stalo, že se objevila mikrovlnná trouba. Přístoj, který usnadní ženám fungování v kuchyni a ušetří spoustu práce a nádobí. Kdo by proti ní protestoval? Snad jen hrstka těch, co brojí proti jejím negativním dopadům na zdraví. Ale s její pozicí to neotřese. A taky se ušmikly dráty k telefonu. Dnes? To je jiná. Už žádná jedna linka pro celou...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2024.08.30 | přečteno: 273x

Klasická vs. chytrá LED žárovka: Jak si vybrat tu pravou?

Klasický typ Mezi hlavní výhody klasické LED žárovky patří dlouhá životnost, klidně až 50 000 hodin. Navíc díky ní ušetříte na nákladech za energie. Instalovat ji můžete v podstatě kamkoli, ať už jde o domácnost i jiné prostory. Poskytne stabilní a kvalitní osvětlení, mnohdy si navíc můžete vybírat z různých teplot barev. Instalace je jednoduchá a nemusíte řeš...
 
celý článek | Nina Albertová | 2024.08.27 | přečteno: 395x

Naučte se šetřit s elektřinou

Pozor na troubu Pečete brambory nebo něco na sladkého na zub pro víkendové mlsání? Proč ne. Časté používání trouby, bez které se žádná domácnost neobejde, je ale poměrně velkým nešvarem. Pokud se jedná o maso, které si tam poleží dobré dvě nebo i tři hodiny, není co řešit, pohybujete-li se ale v časovém rozmezí do 40 minut, zauvažujte nad koupí “mašinky”, která nebude ro...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2024.08.24 | přečteno: 553x

V jednom stylu. Roztomilé nebo trapné?

Máma a proměna šatníku Možná jste před těhotenstvím milovala podpatky a pouzdrové sukně, o víkendech vyrážela do společnosti v šatech bez ramínek a potrpěla si na drahé a extravagantní šperky. Ne, nemusíte se toho všeho s dítětem vzdát, jen vás to bude stát mnohem více sil, aby prcek nezavadil o řetízek, abyste ho na vysokých jehlách dohnala, aby vás krátký rozparek na sukni př...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2024.08.17 | přečteno: 289x
 

stránka:

 

 

 

Portál pro ženy