Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

3 praktické tipy, jak si usnadnit balení jídla na cesty

Správná krabička na obědy Pokud si téměř každý den nosíte do práce i do školy vlastní oběd, vyplatí se investovat do kvalitní krabičky. Častou volbou je plast, je lehký, ale může být nepraktický – zejména pokud jídlo ohříváte v mikrovlnce. Proto se nabízí spíše sklo, které má delší životnost a snáze se udržuje čisté. Klíčové je nepropustné víčko, abyste si mohl...
celý článek | Nina Albertová | 2025.02.20 | přečteno: 187x

Denní a noční krém jsou základ krásné a zdravé pleti

Používání denního i močního krému je nezbytné Každý z nich má totiž specifické složení a účel. Správně zvolený denní krém účinně hydratuje a chrání před vnějšími vlivy, kterým je pleť vystavena během dne. Noční krém zajišťuje regeneraci a výživu během spánku. Jejich kombinace je nezbytná, navzájem se totiž dokonale doplňují a přináší komplexní péči. Denn�...
celý článek | Lea Kubová | 2025.02.16 | přečteno: 223x

10 českých superpotravin, které musíte znát

Kysané zelí Věděli to už dávní námořníci, že díky zásobě kysaného zelí se jim vyhnou kurděje, tedy nemoc z dlouhodobého nedostatku vitamínu C. Kromě něj je v kysaném zelí také hodně vitamínu K podporujícího zdraví kostí a také vlákniny nebo draslíku. Velmi zdravé je i díky přírodním probiotikám, které pomáhají s trávením a posilují imunitní systém. Vlašské ořech...
celý článek | Martina Limbergová | 2025.02.16 | přečteno: 171x

Dejte jí, co potřebuje, a pleť vás bude milovat

Jaké látky nesmí v kvalitní kosmetice chybět a kterou péči ženy vyhledávají nejčastěji? Vyživující Tyto produkty budou pravděpodobně nabité vitaminem A (retinolem), ale též by zde neměly chybět rostlinné oleje (sezamový, mandlový, pupalkový aj.). Dále zde najdete vitamin C, peptidy či kolagen. Pleť zvláčňují a promašťují. Regenerační Regenerační přípravky oddaluj�...
celý článek | Jana Brandtlová | 2025.02.14 | přečteno: 180x

Obyčejný neobyčejný med

Zde je jeho 7 unikátních vlastností, které jsou podloženy studiemi. 1. Obsahuje širokou škálu různých živin, a hlavně prospěšných polyfenolů Med je převážně tvořen cukry, ale obsahuje také stopová množství vitamínů a minerálů, jako je riboflavin a měď, které však nejsou v medu přítomny ve velkém množství. Je ale hlavně bohatý na prospěšné rostlinné sloučeniny známé...
celý článek | Jana Brandtlová | 2025.02.09 | přečteno: 182x

Jak skladovat potraviny, abyste mohli nakupovat ve velkém

Nákupy ve velkém jako vzpruha rodinného rozpočtu Velký zásobovací nákup, který pokryje potřeby běžné domácnosti alespoň na 14 dní? Přesně tak nakupuje stále více českých rodin. Roste totiž nabídka zboží, které lze nakoupit ve velkém s výraznou slevou oproti běžné ceně. Nejde přitom jen o trvanlivé zboží nebo drogerii, ale i čerstvé ovoce, zeleninu nebo třeba mléčné v...
celý článek | Martina Limbergová | 2025.02.07 | přečteno: 258x

Víte, jak vytvořit ideální parkovací místo u domu? Nejlepším řešením je pro mnohé garáž.

Jak na to a jaké máte možnosti? Ať už bydlíte v domě nebo bytě, podívejte se s námi na možnosti, které máte a návod, jak vytvořit ideální parkovací místo. Stání venku, v přístřešku nebo v garáži? Stání venku, pod přístřeškem pro auto nebo v garáži - to jsou 3 základní možnosti, které při parkování máte. Každá z nich má své výhody a nevýhody. Parkování venk...
celý článek | Nina Albertová | 2025.02.06 | přečteno: 292x

Sůl je nad zlato. A to nejen, když potřebujete ochutit jídlo

Na jaké zkrášlující procedury můžete sůl použít? Vyhlazující peeling Peeling jako takový je velmi důležitý. Pokud totiž budete pravidelně odstraňovat odumřelé šupinky kůže, uvidíte, že pokožka začne působit svěže a hladce. Proto si vezměte na pomoc jemný solný peeling. Pleti obličeje jej můžete dopřát 1x týdně, pokožce těla klidně 2 až 3x za týden. Jak na něj? ...
celý článek | Jana Brandtlová | 2025.02.05 | přečteno: 30940x

Co byste od běžných produktů asi nečekali aneb 6 domácích tipů pro krásu

Začneme přeci jen v lékárně Vazelínu pravděpodobně doma máte. Pokud ne, v tomto případě vás návštěva lékárny či drogerie nemine. Jde totiž o skvělý prostředek na zarudlé mapy v podpaží či na místa, kde se o sebe kůže dře. Výsledky jsou vynikající a rozhodně náš tip vyzkoušejte ještě před tím, než poběžíte na kožní. Předehra pro manikúru Poměrně tajemné ozn...
celý článek | Jana Brandtlová | 2025.02.01 | přečteno: 216x