Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Nové zvyky

Přivítat do svého života nové zvyky může být na první pohled náročné. Ale stačí si uvědomit, kolik těch obyčejů a zajetých kolejí, které máme, jsou již obtěžující a závadné. A není nic jednoduššího, než právě ony nahradit novými. Může jím být například online hraní ve Wazamba. Online herní platforma kasina Wazamba je místem, kde si každý, kdo chce, může užít trošku herní zábavy dle vlastního výběru. Najdete v něm spoustu klasických herních aktivit, od ovocných automatů, po poker a další karetní. Wazamba je místem jak pro nové hráče, tak pro již zkušené matadory ve hraní. Zábavu si v něm tedy mohou najít všichni, kdo chtějí. Stačí se jen registrovat a vyzkoušet tu hru, která by vás na první pohled zaujala. A díky uvítacímu bonusu to není ani tak těžké. 

Očista prostoru

Určitě to znáte. Po zimě každý máme v šatníku spoustu oblečení, do kterého už se nevejdeme, nelíbí se nám. Nebo už to prostě není náš styl. A proto pojďte se zimou udělat vítr ve vašich skříních. Vše, co již vám již neslouží, musí pryč. Protože křečkování věcí a jejich neustále překládání z jednoho místa na druhé, nikam nevede. Japonská filozofie praví, že jen v prostorném příbytku, kde je dostatek vzduchu a místa, může naše mysl a duše růst. Dopřejte si tedy co nejvíce prostoru, abyste mohli i vy dopřát svému já nějaký rozvoj. A to třeba pořádným úklidem, a nejen v šatníku. Můžete protřídit i botník, užitkové předměty nebo třeba hračky po dětech. A pokud si nejste jistí, co s tím vším potom udělat - je zde několik návrhů. Pohostěte komunitní sdílení věcí s přáteli. Uspořádejte pro svou ulici nebo čtvrť swap nebo bleší trh. Nabídněte je organizaci pracující se sociálně slabšími, ať už se sirotky, samoživitelům, bezdomovcům či jiným. Je mnoho těch, kterým tyto předměty udělají radost. 

Očista těla i duše

Kromě očisty prostoru a tvorbě nových zvyků můžete také využít jaro k očistě vlastního těla a mysli. Dopřejte si pravidelné koupele, sauny, dlouhé procházky lesem. Nebo si starejte o své tělo pravidelným cvičením jógy či taichi, které kombinují péči o tělo i ducha. Věnujte se psaní deníku, tvoření, meditacím nebo zahradničení. Všemu tomu, u čeho vypnete hlavu.