reklama 3 v magazínu pro ženy
reklama 4 v magazínu pro ženy
reklama 1 v magazínu pro ženy

Nepřehlédněte

Hádej, jak moc tě mám rád...

 
celý článek | Kateřina Pořízová | přečteno: 10789x 2014.04.03

Houby jako jedna z cest ke zdraví

 
celý článek | Admin | přečteno: 1534x 2019.05.26

Pláčete??

 
celý článek | Andrea Tomanová | přečteno: 11919x 2014.02.24

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Houby jako jedna z cest ke zdraví

 
Houby jako jedna z cest ke zdraví

Cesta ke zdraví by pro nás měla být jednou z těch nejdůležitějších. Naše zdraví máme jen jedno a je tedy třeba si ho vážit a chovat se k němu zodpovědně, což znamená být zodpovědný především sám k sobě. Dnes už není žádným tajemstvím, že naše zdraví úzce souvisí i s naší psychikou a tudíž náš duševní stav ovlivňuje naše zdraví a samozřejmě je tomu i naopak.

 

Naše tělo nám samo říká, co je špatně, co mu chybí, co bychom měli v našem životě změnit, jen je potřeba ho začít poslouchat. Harmonie ducha a těla tedy není jen pojmem, ale v dnešní době plné shonu a stresu spíše nutností.

Mnozí z nás již vědí, že například naše střeva ovlivňují i náš psychický stav, že alergie nám ukazují nejen to, že se něčím trápíme nebo že nejsme úplně šťastní a že naše imunita přímo souvisí s naším psychickým stavem.

Je spousta cest, jak najít zdravý životní směr a tím i duševní pohodu. Zdravá a vyvážená strava, dostatek spánku a vyvarování se stresovým situacím je v podstatě základem k tomu být zdravý.

Málokdo však ví, že velmi účinnou pomocí pro náš zdravý život jsou právě houby. Doplněním hub do vašeho jídelníčku můžete pro své zdraví udělat více, než si myslíte.

 

Příznivé účinky hub na organismus

Houby díky jejich imunostimulačním účinkům totiž naučí Váš imunitní systém správně reagovat. Díky pravidelnému začlenění hub do našeho jídelníčku začneme náš imunitní systém učit, co je pro organismus správné a co naopak škodlivé. Posílíme slabý imunitní systém a ten přecitlivělý doslova naučíme správně reagovat.

Houby jsou navíc velmi užitečné i jako antioxidanty, kdy při jejich pravidelném požívání budete své tělo udržovat čisté a detoxikované.

Velmi pozitivně houby fungují i na naše střeva. Střevu obecně, a trávicímu traktu s ním souvisejícímu, věnujeme malou pozornost. Přitom právě náš trávicí trakt je zásadní pro naše zdraví, a právě houby mají velmi specifickou vlastnost a to, že upravují často poškozenou střevní stěnu a tím nám zajišťují správnou vstřebatelnost živin a zároveň brání prostupu patogenů do organismu. A jelikož je vědecky prokázáno, že střeva přímo souvisí s naší imunitou, tudíž i s naším zdravím, pak jsou houby ideální a nepostradatelnou složkou našeho jídelníčku.

Trendem současných výživových poradců jsou houbové preparáty značky EPICELLIFE, která nabízí celou řadu předem připravených sušených hub v kombinaci s bylinkami

„Houby by měly být celoročně nedílnou součástí našeho jídelníčku,“ říká Markéta Dvořáková, specialistka na léčebnou výživu, nutriční poradenství a bioinformační výživu. „Správně vyvážená strava v kombinaci s houbami a bylinkami je nejen důležitá pro naše trávení, ale pro naše zdraví obecně,“ dodává Markéta Dvořáková, která přednáší a vede kurzy zdravé výživy. Pracuje s klienty a vyvíjí nové typy funkčních potravin, kde využívá své zkušenosti k dokonalé symbióze použitých potravin.

Vyhrajte kapsle EPI T

Chcete začlenit houby do svého jídelníčku? Odpovězte na naši soutěžní otázku a třeba právě vy vyhrajete jedno ze tří balení kapslí EPI T. Kapsle obsahují kombinaci přírodních bylin a medicinálních hub, která napomáhá normálnímu trávení, optimalizuje tělesnou hmotnost, detoxikuje organismus, normalizuje funkci jater, působí jako velmi účinný antioxidant a podporuje imunitní systém.

Soutěžní otázka:

Kromě kapslí patří mezi oblíbené produkty s obsahem mediciálních hub:

a) EPICAO kakaový drink

b) EPICOFFEE kávový drink

Nápovědu najdete na webu www.epicellife.cz.

 

Svou odpověď zašlete do neděle 9.6. na adresu soutez@portalprozeny.cz. Hodně štěstí!

Edit: Soutěž už skončila. Gratulujeme výhercům Karolíně F., Jiřímu H. a Tomáši M.!

 


2019.05.26 | Admin | přečteno: 1534x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: soutěž mediciální houby zdraví doplňky stravy

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Cizrna - proč jíst luštěniny?

Máme tady podzim a s přicházejícím chladem budeme víc pečovat o svojí vnitřní pohodu těla. Budeme potřebovat víc orga...
 
celý článek | Vendula Králová | 2012.12.18 | přečteno: 10816x

6 tipů, jak se přestěhovat bez námahy a vrásek na čele

Stěhování se během života nevyhne asi nikdo. Někteří jsou zkušení harcovníci, před jinými tento úkol stojí poprvé a nahá...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2019.06.14 | přečteno: 880x

Nepálčata – šance dětem třetího světa

Přemýšlíte někdy o tom, jak se asi žije lidem v jiných koutech zeměkoule? Některým dobrodružným povahám nestačí o tom...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2014.04.25 | přečteno: 11399x

CHŮZE JE NEJLEPŠÍ LÉK PRO TĚLO I DUŠI. KOLIK KROKŮ ZMĚNÍ VÁŠ ŽIVOT?

Jedná se o nejpřirozenější pohyb, který nezatěžuje klouby jako běh, je maximálně šetrný. Z tohoto důvodu je tak chůze vh...
 
celý článek | Kateřina Lulková | 2019.02.12 | přečteno: 1611x
 

Portál pro ženy