newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Portál pro ženy >> Archiv
archiv
Zimní pobyt v lázních má své kouzlo a věřím, že jak jej jednou vyzkoušíte, úplně mu propadnete. Lázně v zimě jsou klidnější, ale rozhodně v nich není nuda. Můžete se příjemně procházet po venku, poté se ohřát v léčivých koupelích, nechat se rozmazlovat masážemi nebo jen tak lenošit se šálkem dobrého čaje. Nezní vám to přímo skvěle? Za relaxačním lázeňským pobytem ani...
celý článek
| Martina Limbergová | 2024.01.12 | přečteno: 360x
Odličujte se každý večer
Začneme tím nejdůležitějším. Večerní odlíčení make-upu a vyčištění pleti by mělo být součástí každodenní rutiny. Nikdy tento krok nevynechávejte, oči by byly zbytečně namáhány a mohlo by dojít až ke vzniku zánětu. Ze stejného důvodu si s kamarádkami navzájem nepůjčujte oční kosmetiku (například řasenku, tužku či stíny).
Sluneční brýl...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2024.01.06 | přečteno: 319x
Proč počasí mění vůni vašeho parfému?
Teplota má velký vliv na to, jak intenzivně vaše vůně působí nebo jak dlouho vydrží. Horké počasí urychluje odpařování vonných látek, a proto se v létě může vůně zdát výraznější. Chlad zase jejich vyprchávání zpomaluje a tím prodlužuje výdrž.
Jaké vůně na teplé a slunečné dny?
Slunečné dny si žádají svěže...
celý článek
| Nina Albertová | 2023.12.28 | přečteno: 693x
S oslavami Vánoc a následně s příchodem nového roku jsou kromě kocoviny spojena také různá předsevzetí, z nichž jedno z nejčastějších je shodit to, co jsme přes svátky nabrali. Povánoční detox by měl být ovšem chápán komplexně, nejen jako odtučňovací kúra, ale jako celková očista organismu namáhaného přemírou často nezdravého jídla a pití a obecně nepříliš zdravého živo...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2023.12.27 | přečteno: 357x
Při hledání vhodných dárků vám pomůže dárkový průvodce Pepco. Dozvíte se mimo jiné, co je třeba při nákupu dárků pro babičku a dědu vzít v úvahu a které doplňky jsou v současné době nejoblíbenější.
Co koupit jako dárek pro babičku a dědu? Pár tipů a triků
Hledání dárků k Vánocům nebo k jiným zvláštním příležitostem vždy vyvolává velké emoce. Je to z jediné...
celý článek
| Lea Kubová | 2023.12.18 | přečteno: 449x
První vánoční kolekce čokoládových figurek se objevily koncem 19. století a byly záležitostí majetnějších vrstev obyvatelstva. Šlo totiž o cukrářské skvosty z luxusní čokolády, které odpovídala také cena. Zatímco tedy naši prapředci mohli ve většině případů o kolekci pouze snít, s nástupem socialismu se stala dostupným, ba přímo všudypřítomným artiklem. Samozřejmě v úpln...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2023.12.16 | přečteno: 478x
Možná jste už někdy ve wellness viděli na programu okénko se začátkem saunového ceremoniálu anebo slyšeli hudbu vycházející ze saunového dómu a přemýšleli jste, co se tam odehrává, ale nesebrali odvahu se přidat? Máme pro vás dobrou zprávu, ceremoniál je vhodný i pro introverty, představení má pod taktovkou sauna mistr, a vy si můžete v klidu užít zážitek pro všechn...
celý článek
| Nina Albertová | 2023.12.14 | přečteno: 345x
Základem je zdravý a vyvážený jídelníček
Zdravá strava je nezbytná pro správné fungování imunitního systému. Je proto důležité, abychom tělu dopřáli vyvážený poměr bílkovin, tuků a sacharidů. V jídelníčku by neměly chybět ani potraviny s vysokým obsahem vlákniny, vitaminů a minerálních látek. Pravidelně bychom si proto měli dopřát ovoce, zeleninu, ořechy a semínka. Pro...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2023.12.09 | přečteno: 375x
Boj se statickou elektřinou nevzdávejte
Nejčastější problém, který se objeví, jakmile pokrývku hlavy sundáte. To, že vám po sundání čepice v místnosti začnou vlasy poletovat do všech stran, způsobuje nedostatek jejich hydratace. V zimě tedy rozhodně přidejte na síle co do péče pomocí hydratačních balzámů, sprejů či masek. Naopak zkuste na chvíli odložit, fény, kulmy a žehličky...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2023.12.03 | přečteno: 408x
Vitaminy za lepší imunitou?
Na začátek je třeba zdůraznit, že aby imunita fungovala správně, měli bychom se o své tělo správně starat po celý rok, nejen v období chřipek a viróz. Imunitní systém ovlivňuje naše celková životospráva, množství pohyby, odpočinek a spánek, úroveň stresu, ale samozřejmě také jídelníček. Takový, který nepreferuje vysoce průmyslově zpracované potr...
celý článek
| Lea Kubová | 2023.12.03 | přečteno: 413x
Archív článků
Potřebujete nabrat energii? Vyrazte na zimní pobyt v lázních
Zimní pobyt v lázních má své kouzlo a věřím, že jak jej jednou vyzkoušíte, úplně mu propadnete. Lázně v zimě jsou klidnější, ale rozhodně v nich není nuda. Můžete se příjemně procházet po venku, poté se ohřát v léčivých koupelích, nechat se rozmazlovat masážemi nebo jen tak lenošit se šálkem dobrého čaje. Nezní vám to přímo skvěle? Za relaxačním lázeňským pobytem ani...Nepodceňujte péči o zdraví očí. Víte, jak na to?
Odličujte se každý večer
Začneme tím nejdůležitějším. Večerní odlíčení make-upu a vyčištění pleti by mělo být součástí každodenní rutiny. Nikdy tento krok nevynechávejte, oči by byly zbytečně namáhány a mohlo by dojít až ke vzniku zánětu. Ze stejného důvodu si s kamarádkami navzájem nepůjčujte oční kosmetiku (například řasenku, tužku či stíny).
Sluneční brýl...Vliv teploty na vůni: Proč je vhodné měnit se sezónou kromě oblečení i parfém
Proč počasí mění vůni vašeho parfému?
Teplota má velký vliv na to, jak intenzivně vaše vůně působí nebo jak dlouho vydrží. Horké počasí urychluje odpařování vonných látek, a proto se v létě může vůně zdát výraznější. Chlad zase jejich vyprchávání zpomaluje a tím prodlužuje výdrž.
Jaké vůně na teplé a slunečné dny?
Slunečné dny si žádají svěže...Povánoční detox po celý rok. Zdravý životní styl se netýká jen svátků
S oslavami Vánoc a následně s příchodem nového roku jsou kromě kocoviny spojena také různá předsevzetí, z nichž jedno z nejčastějších je shodit to, co jsme přes svátky nabrali. Povánoční detox by měl být ovšem chápán komplexně, nejen jako odtučňovací kúra, ale jako celková očista organismu namáhaného přemírou často nezdravého jídla a pití a obecně nepříliš zdravého živo...Dárek pro babičku a dědu – překvapte své blízké jedinečnými dárky
Při hledání vhodných dárků vám pomůže dárkový průvodce Pepco. Dozvíte se mimo jiné, co je třeba při nákupu dárků pro babičku a dědu vzít v úvahu a které doplňky jsou v současné době nejoblíbenější.
Co koupit jako dárek pro babičku a dědu? Pár tipů a triků
Hledání dárků k Vánocům nebo k jiným zvláštním příležitostem vždy vyvolává velké emoce. Je to z jediné...Kde se vzaly, tu se vzaly aneb Čokoládové figurky a kolekce
První vánoční kolekce čokoládových figurek se objevily koncem 19. století a byly záležitostí majetnějších vrstev obyvatelstva. Šlo totiž o cukrářské skvosty z luxusní čokolády, které odpovídala také cena. Zatímco tedy naši prapředci mohli ve většině případů o kolekci pouze snít, s nástupem socialismu se stala dostupným, ba přímo všudypřítomným artiklem. Samozřejmě v úpln...Saunové ceremoniály: Když se saunování promění v zážitek pro všechny smysly
Možná jste už někdy ve wellness viděli na programu okénko se začátkem saunového ceremoniálu anebo slyšeli hudbu vycházející ze saunového dómu a přemýšleli jste, co se tam odehrává, ale nesebrali odvahu se přidat? Máme pro vás dobrou zprávu, ceremoniál je vhodný i pro introverty, představení má pod taktovkou sauna mistr, a vy si můžete v klidu užít zážitek pro všechn...Posilněte si imunitu, během chladnějších dnů ji budete potřebovat
Základem je zdravý a vyvážený jídelníček
Zdravá strava je nezbytná pro správné fungování imunitního systému. Je proto důležité, abychom tělu dopřáli vyvážený poměr bílkovin, tuků a sacharidů. V jídelníčku by neměly chybět ani potraviny s vysokým obsahem vlákniny, vitaminů a minerálních látek. Pravidelně bychom si proto měli dopřát ovoce, zeleninu, ořechy a semínka. Pro...Už žádný strach z čepice. Stačí se na ni dobře připravit
Boj se statickou elektřinou nevzdávejte
Nejčastější problém, který se objeví, jakmile pokrývku hlavy sundáte. To, že vám po sundání čepice v místnosti začnou vlasy poletovat do všech stran, způsobuje nedostatek jejich hydratace. V zimě tedy rozhodně přidejte na síle co do péče pomocí hydratačních balzámů, sprejů či masek. Naopak zkuste na chvíli odložit, fény, kulmy a žehličky...Ovocem za lepší imunitou: Jaké exotické druhy si v zimě dopřát?
Vitaminy za lepší imunitou?
Na začátek je třeba zdůraznit, že aby imunita fungovala správně, měli bychom se o své tělo správně starat po celý rok, nejen v období chřipek a viróz. Imunitní systém ovlivňuje naše celková životospráva, množství pohyby, odpočinek a spánek, úroveň stresu, ale samozřejmě také jídelníček. Takový, který nepreferuje vysoce průmyslově zpracované potr...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239