newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Portál pro ženy >> Archiv
archiv
Co je to tanec na speciálních simulátorech?
Tanec na simulátorech je inovativní typ sportovního tréninku, který kombinuje prvky choreografie a fyzických cvičení realizovaných pomocí speciálních zařízení. Obvykle zahrnují pohyby, které napodobují různé taneční styly, ale s dodatečnou zátěží od stroje. To umožňuje dosáhnout vysokých výsledků v rozvoji síly, vytrvalosti, koordinac...
celý článek
| Lea Kubová | 2025.03.18 | přečteno: 170x
Ty nej atrakce a přírodní krásy
Putování na Lysou nebo za Radegastem
Beskydy jsou protkané sítí turistických stezek i cyklotras. Mnoho turistů volí například výstup na Lysou horu, nejvyšší beskydský vrchol. Mezi oblíbené turistické cíle patří Pustevny s jedinečnou architekturou Dušana Jurkoviče. Určitě se vydejte i na nedaleký Radhošť kolem sochy pohanského boha Radegasta. Pokl...
celý článek
| Nina Albertová | 2025.03.18 | přečteno: 198x
Geometrie a pohodlí při jízdě
Dámská elektrokola se od pánských modelů liší především geometrií rámu. Většinou mají nižší nástupní rám, což usnadňuje nasedání a sesedání, a jsou přizpůsobená pro pohodlnější posed. Důležitým faktorem je také ergonomie řídítek a sedla – širší a měkčí sedlo zajistí větší komfort na delších trasách.
Pokud plánujete jezdit ...
celý článek
| Nina Albertová | 2025.03.17 | přečteno: 141x
Stárnutí je privilegium. Ne každému se totiž poštěstí to, že může řešit vrásky a šedivé vlasy. Stárnutí je zábava. Sice vás možná po ránu bolí kolena, ale v klidu odpružíte prkotiny, co vás ve dvaceti štvaly. A už taky víte, že krása není všechno a dospěli jste do bodu, že je úplně v pořádku o sebe dbát. Takže - jak nalíčit zralou pleť, abyste vypadali jako nejlepší ve...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2025.03.14 | přečteno: 128x
Výběr bot pro děti opravdu není dobré podceňovat. Dětské nohy jsou poměrně dlouhou dobu tvořeny chrupavkou, pevné kosti se v nich vyvíjí až v průběhu několika let po narození. Proto se při nošení nevhodné obuvi obzvlášť v ranném dětství mohou rychle vytvořit nejen špatné pohybové vzorce, ale i deformity nohou. Velkou pozornost vyžaduje především obuv, ve které bude dít...
celý článek
| Martina Limbergová | 2025.03.10 | přečteno: 192x
1) Pojmenujte svou motivaci
Vaší motivací může být cokoli – od toho, že se chcete cítit dobře v bikinách přes zlepšení fyzického či mentálního zdraví až třeba po sázku s kolegou v práci. Důležité je, abyste své PROČ uvědomili, měli ho stále na paměti a bylo pro vás opravdu důležité. Vězte, že přijdou chvíle, kdy se vám nebude chtít vstávat a cvičit, běhat či jinak tr...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2025.03.08 | přečteno: 179x
Ale věc se má takto - zatímco Korejky obvykle začleňují do své péče o pleť víc přípravků než jejich americké a evropské protějšky, není to tak, že by všech deset přípravků používaly každý den dvakrát. Ať už daný produkt používáte každý den, obden, nebo jednou týdně, zapojuje se do tohoto koloběhu s konkrétním účelem. Některé produkty můžete používat jen jednou měsí...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2025.03.02 | přečteno: 164x
9 největších chyb v péči o vlasy, kterým je dobré se vyhnout
Příliš časté mytí může odstranit přírodní oleje, které vlasy udržují zdravé a hydratované. Snažte se časté mytí omezit na nejlépe 3x týdně.
Vlasům neprospívá ani mytí příliš horkou vodou. Ta může vlasy vysušovat a způsobit lámání. Ideální je vlažná voda a pro uzavření vlasové kutikuly kone...
celý článek
| Lea Kubová | 2025.02.24 | přečteno: 287x
Vysočany lákají nejen polohou
Vysočany prošly v posledních letech obrovskou proměnou. Z původně industriální čtvrti se stává moderní rezidenční oblast plná zeleně, nových bytových projektů a občanské vybavenosti. Jedním z nejvýznamnějších míst je bývalý areál Odkolkových pekáren, který se mění v atraktivní lokalitu vhodnou pro rodiny i jednotlivce hledající kvalitní bydlen...
celý článek
| Nina Albertová | 2025.02.24 | přečteno: 211x
Moringové listy vás zbaví jedů
O listí moringového stromu domorodci tvrdí, že jde o všelék. Aby ne, když obsahují 96 výživných látek, vlákninu a růstový hormon zeatin, který zpomaluje stárnutí buněk.
Moringový čaj seženete v každé prodejně zdravé výživy a nezklame – má příjemnou nasládlou chuť a vaše tělo vyčistí od toxinů.
Ale to není ještě všechno, co moringa...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2025.02.23 | přečteno: 241x
Archív článků
Tanec na specializovaném vybavení: inovativní přístup ke sportovnímu tréninku
Co je to tanec na speciálních simulátorech?
Tanec na simulátorech je inovativní typ sportovního tréninku, který kombinuje prvky choreografie a fyzických cvičení realizovaných pomocí speciálních zařízení. Obvykle zahrnují pohyby, které napodobují různé taneční styly, ale s dodatečnou zátěží od stroje. To umožňuje dosáhnout vysokých výsledků v rozvoji síly, vytrvalosti, koordinac...Proč jsou Beskydy tolik oblíbeným místem
Ty nej atrakce a přírodní krásy
Putování na Lysou nebo za Radegastem
Beskydy jsou protkané sítí turistických stezek i cyklotras. Mnoho turistů volí například výstup na Lysou horu, nejvyšší beskydský vrchol. Mezi oblíbené turistické cíle patří Pustevny s jedinečnou architekturou Dušana Jurkoviče. Určitě se vydejte i na nedaleký Radhošť kolem sochy pohanského boha Radegasta. Pokl...Jak vybrat dámské elektrokolo a na co si při výběru dát pozor
Geometrie a pohodlí při jízdě
Dámská elektrokola se od pánských modelů liší především geometrií rámu. Většinou mají nižší nástupní rám, což usnadňuje nasedání a sesedání, a jsou přizpůsobená pro pohodlnější posed. Důležitým faktorem je také ergonomie řídítek a sedla – širší a měkčí sedlo zajistí větší komfort na delších trasách.
Pokud plánujete jezdit ...Perfektní make-up pro ty, kdo se nebojí stárnout
Stárnutí je privilegium. Ne každému se totiž poštěstí to, že může řešit vrásky a šedivé vlasy. Stárnutí je zábava. Sice vás možná po ránu bolí kolena, ale v klidu odpružíte prkotiny, co vás ve dvaceti štvaly. A už taky víte, že krása není všechno a dospěli jste do bodu, že je úplně v pořádku o sebe dbát. Takže - jak nalíčit zralou pleť, abyste vypadali jako nejlepší ve...Vybíráte nové dětské celoroční boty? Tady obzvlášť platí dvakrát měř
Výběr bot pro děti opravdu není dobré podceňovat. Dětské nohy jsou poměrně dlouhou dobu tvořeny chrupavkou, pevné kosti se v nich vyvíjí až v průběhu několika let po narození. Proto se při nošení nevhodné obuvi obzvlášť v ranném dětství mohou rychle vytvořit nejen špatné pohybové vzorce, ale i deformity nohou. Velkou pozornost vyžaduje především obuv, ve které bude dít...Chcete začít cvičit, ale stále se vám to nedaří? Zkuste tyto 4 kroky vedoucí k úspěchu
1) Pojmenujte svou motivaci
Vaší motivací může být cokoli – od toho, že se chcete cítit dobře v bikinách přes zlepšení fyzického či mentálního zdraví až třeba po sázku s kolegou v práci. Důležité je, abyste své PROČ uvědomili, měli ho stále na paměti a bylo pro vás opravdu důležité. Vězte, že přijdou chvíle, kdy se vám nebude chtít vstávat a cvičit, běhat či jinak tr...Tajemství 10 kroků korejské péče odhaleno! Nechte si inspirovat a nastavte si své vlastní rutiny v péči o pleť
Ale věc se má takto - zatímco Korejky obvykle začleňují do své péče o pleť víc přípravků než jejich americké a evropské protějšky, není to tak, že by všech deset přípravků používaly každý den dvakrát. Ať už daný produkt používáte každý den, obden, nebo jednou týdně, zapojuje se do tohoto koloběhu s konkrétním účelem. Některé produkty můžete používat jen jednou měsí...Jaké jsou nejčastější chyby v péči o vlasy?
9 největších chyb v péči o vlasy, kterým je dobré se vyhnout
Příliš časté mytí může odstranit přírodní oleje, které vlasy udržují zdravé a hydratované. Snažte se časté mytí omezit na nejlépe 3x týdně.
Vlasům neprospívá ani mytí příliš horkou vodou. Ta může vlasy vysušovat a způsobit lámání. Ideální je vlažná voda a pro uzavření vlasové kutikuly kone...Bydlení v Praze: nové možnosti v srdci metropole
Vysočany lákají nejen polohou
Vysočany prošly v posledních letech obrovskou proměnou. Z původně industriální čtvrti se stává moderní rezidenční oblast plná zeleně, nových bytových projektů a občanské vybavenosti. Jedním z nejvýznamnějších míst je bývalý areál Odkolkových pekáren, který se mění v atraktivní lokalitu vhodnou pro rodiny i jednotlivce hledající kvalitní bydlen...Zelené zázraky
Moringové listy vás zbaví jedů
O listí moringového stromu domorodci tvrdí, že jde o všelék. Aby ne, když obsahují 96 výživných látek, vlákninu a růstový hormon zeatin, který zpomaluje stárnutí buněk.
Moringový čaj seženete v každé prodejně zdravé výživy a nezklame – má příjemnou nasládlou chuť a vaše tělo vyčistí od toxinů.
Ale to není ještě všechno, co moringa...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252