newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
archiv
Jak to dělají lidé, které optimismus nikdy neopouští?
Někteří lidé opravdu září jako sluníčka a radost ze života jakoby je nikdy neopouštěla. Potenciál štěstí máme zhruba z poloviny vrozený, a tak někteří z nás dostali porci štěstí ještě před svým narozením, jiní bohužel ne.
Zajímavé je, že životní okolnosti a vn...
celý článek
| Jana Brandtlová
2022.01.18
Co rybí tuk obsahuje?
Rybí tuk primárně obsahuje dvě důležité omega-3-mastné kyseliny, tj. kyselinu eikosapentaenovou a kyselinu dokosahexaenovou. Ty působí příznivě nejen na mozek a duševní zdraví, ale také na srdce a pokožku. Denní doporučené množství rybího tuku je odhadováno odborníky na zhruba tři gramy, pakli...
celý článek
| Jana Brandtlová
2022.01.11
Jestliže trávíte dostatek času na slunci, tělo si dokáže vytvářet asi 90 % vitaminu D, zbytek není takový problém přijmout z potravy. V zimě je však vše jinak.
Co jste nevěděli o vitaminu D?
Pomoc pro silné kosti: Naše tělo potřebuje vitamin D, aby správně extrahovalo vápník z potravy. Nedostatek vitaminu D ...
celý článek
| Nina Albertová
2021.12.26
Nepodceňujte nebezpeční diabetu
Cukrovka, odborně diabetes mellitus, je nemocí, při které dochází k narušení metabolismu cukru. A není to nijak ojedinělé onemocnění, jen v Česku jím trpí více než tři čtvrtě milionu lidí. Většina z nich má diabetes 2. typu, kdy tělo vyrábí inzulin, ale neumí jej zpracovávat. Tomuto t...
celý článek
| Martina Limbergová
2021.12.02
V nabídce sprchových gelů, pěn a solí do koupele a dalších koupelových přísad se dnes už velmi snadno ztrácíme. A vlastně mnohdy ani pořádně nevíme, podle čeho takovou přísadu vybrat, aby splnila naše požadavky například na relaxační působení, regeneraci pokožky, její vyhlazení, odstranění odumřelých buněk, dodání přes...
celý článek
| Jana Brandtlová
2021.11.28
Máme pro vás několik návodů na rychlou relaxaci a protažení těla, dechová cvičení i další vychytávky, které vám zaberou maximálně pár minut, ale vmžiku vás zbaví napětí, nabijí vás novou energií i dobrou náladou a vy se začnete cítit o poznání lépe. Zkuste následující tipy.
...
celý článek
| Jana Brandtlová
2021.11.15
Zdraví
Nejnovější články
Jak to dělají lidé, které optimismus nikdy neopouští?
Někteří lidé opravdu září jako sluníčka a radost ze života jakoby je nikdy neopouštěla. Potenciál štěstí máme zhruba z poloviny vrozený, a tak někteří z nás dostali porci štěstí ještě před svým narozením, jiní bohužel ne.
Zajímavé je, že životní okolnosti a vn...
Co rybí tuk obsahuje?
Rybí tuk primárně obsahuje dvě důležité omega-3-mastné kyseliny, tj. kyselinu eikosapentaenovou a kyselinu dokosahexaenovou. Ty působí příznivě nejen na mozek a duševní zdraví, ale také na srdce a pokožku. Denní doporučené množství rybího tuku je odhadováno odborníky na zhruba tři gramy, pakli...
Jestliže trávíte dostatek času na slunci, tělo si dokáže vytvářet asi 90 % vitaminu D, zbytek není takový problém přijmout z potravy. V zimě je však vše jinak.
Co jste nevěděli o vitaminu D?
Pomoc pro silné kosti: Naše tělo potřebuje vitamin D, aby správně extrahovalo vápník z potravy. Nedostatek vitaminu D ...
Nepodceňujte nebezpeční diabetu
Cukrovka, odborně diabetes mellitus, je nemocí, při které dochází k narušení metabolismu cukru. A není to nijak ojedinělé onemocnění, jen v Česku jím trpí více než tři čtvrtě milionu lidí. Většina z nich má diabetes 2. typu, kdy tělo vyrábí inzulin, ale neumí jej zpracovávat. Tomuto t...
V nabídce sprchových gelů, pěn a solí do koupele a dalších koupelových přísad se dnes už velmi snadno ztrácíme. A vlastně mnohdy ani pořádně nevíme, podle čeho takovou přísadu vybrat, aby splnila naše požadavky například na relaxační působení, regeneraci pokožky, její vyhlazení, odstranění odumřelých buněk, dodání přes...
Máme pro vás několik návodů na rychlou relaxaci a protažení těla, dechová cvičení i další vychytávky, které vám zaberou maximálně pár minut, ale vmžiku vás zbaví napětí, nabijí vás novou energií i dobrou náladou a vy se začnete cítit o poznání lépe. Zkuste následující tipy.
...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
