newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Magazín pro ženy
časopisy pro ženy
časopis pro ženy
pro ženy
portál pro ženy
dámský magazín
recepty
zdravý životní styl
hubnutí
zdraví
tanec
sport
sex a vztahy
cestování
gastronomie
bydlení
redakce
archiv
Podzimní chladivé počasí si žádá nejen změnu šatníku, co zahřeje, ale také jídelníčku. Někdy stačí přidat jen špetku CHILLI při vaření a bude vám hezky teplo. A co víc? Tohle pikantní koření pomáhá spalovat tuky!
...
celý článek
| Adela Rychtáriková
| 2016.10.29 | přečteno: 9751x
Konjac houba neboli konjacová brambora, někdy také označovaná jako Ďáblův jazyk nepředstavuje žádnou jedovatou rostlinu. Jedná se o rostlinu původem z Asie, kde je součástí zdravého jídelníčku. V našich podmínkách však poslouží jako pomocník v péči o pleť. Ocení ji především majitelky citlivé a nečisté pleti.
...
celý článek
| Adela Rychtáriková
| 2016.10.24 | přečteno: 11002x
Ačkoliv čekanka představuje tradiční a především velmi zdravou potravinu, příliš se s ní v českých kuchyních nesetkáte. Přinášíme vám tedy tip na jednoduchý a zdravý pokrm, který se skvěle hodí do blížícího se podzimního počasí!
...
celý článek
| Adela Rychtáriková
| 2016.09.23 | přečteno: 9810x
Exotický rostlinný olej, který snadno využijete v kuchyni i v koupelně! Má nespočet příznivých účinků, jednoduché použití a příjemnou vůni, jak jinak než sladkou, kokosovou!
...
celý článek
| Adela Rychtáriková
| 2016.06.20 | přečteno: 10986x
Nevšední dezert, který vás dostane svou silnou čokoládovou chutí doplněnou hravými preclíky. V nepříznivém počasí zajisté zažene všechny chmury a nakopne. Obzvláště v kombinaci s kávou či čajem je dokonalý!
...
celý článek
| Adela Rychtáriková
| 2016.04.06 | přečteno: 10201x
Šalvěj hispánská, dnes hojně označována často jen jako Chia najde své místo v kuchyni nejen u aktivních sportovkyň, ale také u všech zastánkyň zdravé stravy a přípravy kreativních pokrmů!
...
celý článek
| Adela Rychtáriková
| 2016.04.01 | přečteno: 10005x
Není snad typičtějšího ryze podzimního sladkého pokrmu, nežli tradičního jablečného závinu. Co jej však tentokrát nahradit něčím s naprosto neotřelou sladko slanou chutí? Přinášíme vám dvě originální varianty závinů z listového těsta, které vašim chuťovým buňkám dodají zcela jiný rozměr chuti.
...
celý článek
| Adela Rychtáriková
| 2015.11.03 | přečteno: 10837x
Chladných dní stále přibývá, ale letní bezstarostnou atmosféru si můžete připomenout alespoň na talíři. Vyzkoušejte lehký jogurtový dort plný ovoce, jehož příprava zabere jen pár minut!
...
celý článek
| Adela Rychtáriková
| 2015.09.14 | přečteno: 9758x
Ať už hledáte zdravou snídani, která vás dopoledne dostatečně zasytí nebo jen patříte mezi ty, jež se každé ráno potýkají s nedostatkem času, tzv. porridge neboli ovesná kaše se pro vás stane jistě tím pravým ořechovým a to doslova, neboť právě ořechy všech druhů jsou v kombinaci s ovesnými vločkami vynikající!...
celý článek
| Adela Rychtáriková
| 2015.08.22 | přečteno: 10420x
Léto přímo vybízí k výletům do přírody, a pokud se zrovna nechystáte k moři, můžete si tak dopřát svěžího vzduchu v zátiší stromů či skal, které se nacházejí i u nás v Česku. Uděláte tak jednak něco pro své tělo, ale také pro svou mysl. Jedním ze skvělých typů kam se vydat je symbol Českého Švýca...
celý článek
| Adela Rychtáriková
| 2015.08.09 | přečteno: 9470x
píšu pro vás
Jméno a příjmení: Adela Rychtáriková
Vzdělání/Zaměstnání: Studentka Regionální geografie PřF UP v Olomouci
Kontakt: adela.r@portalprozeny.cz
Motto: "Travel is the only thing you buy that makes you richer"
Všechny mé články
Vzdělání/Zaměstnání: Studentka Regionální geografie PřF UP v Olomouci
Kontakt: adela.r@portalprozeny.cz
Motto: "Travel is the only thing you buy that makes you richer"
Moje články
Podzimní chilli co zahřeje
Podzimní chladivé počasí si žádá nejen změnu šatníku, co zahřeje, ale také jídelníčku. Někdy stačí přidat jen špetku CHILLI při vaření a bude vám hezky teplo. A co víc? Tohle pikantní koření pomáhá spalovat tuky!
...Konjac houba nejen pro citlivou pokožku
Konjac houba neboli konjacová brambora, někdy také označovaná jako Ďáblův jazyk nepředstavuje žádnou jedovatou rostlinu. Jedná se o rostlinu původem z Asie, kde je součástí zdravého jídelníčku. V našich podmínkách však poslouží jako pomocník v péči o pleť. Ocení ji především majitelky citlivé a nečisté pleti.
...Zapečená čekanka
Ačkoliv čekanka představuje tradiční a především velmi zdravou potravinu, příliš se s ní v českých kuchyních nesetkáte. Přinášíme vám tedy tip na jednoduchý a zdravý pokrm, který se skvěle hodí do blížícího se podzimního počasí!
...Kokosový olej - univerzální exotický pomocník
Exotický rostlinný olej, který snadno využijete v kuchyni i v koupelně! Má nespočet příznivých účinků, jednoduché použití a příjemnou vůni, jak jinak než sladkou, kokosovou!
...Preclíkový dort
Nevšední dezert, který vás dostane svou silnou čokoládovou chutí doplněnou hravými preclíky. V nepříznivém počasí zajisté zažene všechny chmury a nakopne. Obzvláště v kombinaci s kávou či čajem je dokonalý!
...Šalvěj hispánská čili Chia v kuchyni
Šalvěj hispánská, dnes hojně označována často jen jako Chia najde své místo v kuchyni nejen u aktivních sportovkyň, ale také u všech zastánkyň zdravé stravy a přípravy kreativních pokrmů!
...Netradiční sladko slané záviny z listového těsta
Není snad typičtějšího ryze podzimního sladkého pokrmu, nežli tradičního jablečného závinu. Co jej však tentokrát nahradit něčím s naprosto neotřelou sladko slanou chutí? Přinášíme vám dvě originální varianty závinů z listového těsta, které vašim chuťovým buňkám dodají zcela jiný rozměr chuti.
...Jogurtový dort s ovocem
Chladných dní stále přibývá, ale letní bezstarostnou atmosféru si můžete připomenout alespoň na talíři. Vyzkoušejte lehký jogurtový dort plný ovoce, jehož příprava zabere jen pár minut!
...Porridge aneb zdravá snídaně v mnoha variantách!
Ať už hledáte zdravou snídani, která vás dopoledne dostatečně zasytí nebo jen patříte mezi ty, jež se každé ráno potýkají s nedostatkem času, tzv. porridge neboli ovesná kaše se pro vás stane jistě tím pravým ořechovým a to doslova, neboť právě ořechy všech druhů jsou v kombinaci s ovesnými vločkami vynikající!...Pravčická brána – symbol Českého Švýcarska
Léto přímo vybízí k výletům do přírody, a pokud se zrovna nechystáte k moři, můžete si tak dopřát svěžího vzduchu v zátiší stromů či skal, které se nacházejí i u nás v Česku. Uděláte tak jednak něco pro své tělo, ale také pro svou mysl. Jedním ze skvělých typů kam se vydat je symbol Českého Švýca...