Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Potraviny, které nás zahřejí

Léto skončilo, dny se zkracují, ubývá sluníčka a zejména se výrazně ochladí. Až dorazí podzimní plískanice, je velmi příjemné si vybírat  potraviny, které nás krásně zahřejí, ale přitom nenaruší náš dietní plán. Ochlazený organismus nedokáže správně spalovat tuky. Kromě sportu můžeme začít spalovat také pomoci následujících potravin. V těchto potravinách převa�...
celý článek | přečteno: 30479x

Ořechy nejen o vánocích

Ořechy vlašské a lískové, tak bez nich si většina z nás neumí představit vánoční cukroví. Spolu s máslem a s cukrem krásně provoní naše domácnosti. Neměli bychom však na ně zapomínat ani v průběhu roku a používat je při přípravě např. snídaní, kdy jsou zdrojem enrgie a dalších důlžitých látek pro náš organismus. Vlašské ořechy Vlašské ořechy lidé jedli už ...
celý článek | přečteno: 30388x

Získejte správné vánoční naladění, trhy poskytují inspirace mnoho

  Spíše než stánky na trhu, které jsou každý rok stejné, mě zaujaly detaily. Vánoční strom, který je košatější než minule nebo popelnice pokreslené vánočními vzory. To vše se mi začalo dostávat pod kůži a já najednou pocítila, že se Vánoce blíží. Žádné vánoční trhy se neobejdou bez punče. Neodolám a jeden si také koupím. Při procházce náměstím narazím...
celý článek | Zuzana Šumlanská | 2012.12.18 | přečteno: 30445x

Pokojík pro naše děti

Každý, kdo zařizuje nový domov, se snaží najít optimální řešení, které udělá radost všem členům rodiny. Tedy nejen dospělým, ale také především dětem, protože především ony se musí v novém domově cítit dobře. Dospělý se mnohem lépe aklimatizuje a zvykne si na změny, ale pro děti je každá změna zásahem do jejich jistot a bezpečí. Do nového domova se s rodiči vydají r�...
celý článek | přečteno: 30452x

Ložnice jako oáza klidu podle Feng Shui

Dnes vás zveme s učením Feng Shui do ložnice. Není mnoho míst, kde bychom se mohli skutečně uvolnit a zapomenout na celodenní stres a množství informací, kterými jsme obklopeni v práci i mimo ni. Právě takovým prostorem by měla být ložnice, a proto bychom zde měli vytvořit skutečnou oázu klidu umožňující kvalitní spánek, abychom ráno byli opět fyzicky i psychicky svěží. S pomocí...
celý článek | přečteno: 30426x

Seznamte se, Hip hop dancing

Zjišťování a vyprávění historie street dance je jako nekonečný příběh. Pokaždé se dozvíte něco nového, zajímavého, něco, co jste ani nečekali. Existuje mnoho pohledů na vznik pouličních tanců, každý tanečník, který byl u zrodu, ho vidí jinak, po svém. To však neznamená, že to není pravda. Každý má svou pravdu. Historie je totiž subjektivní a my jsme ti, kteří si musí ud�...
celý článek | Radka Lišková | 2012.12.16 | přečteno: 30607x

Zelené trávy aneb nechme se inspirovat přírodou

  Zelené trávy znali naši předci jako součást přirozené stravy. Nevařené trávy přidávali k různým pokrmům a podporovali tak své trávení, detoxikaci i regeneraci organismu. Až poslední století se od moudrosti našich předků odvrátilo a my nyní hledáme ztracenou rovnováhu. Zelené trávy nabízí širokou škálu přirozeně bohatých živin obsažených v těch nejčistšíc...
celý článek | Alice Drápal Audyová | 2012.12.12 | přečteno: 30407x

Kniha plná erotiky aneb i četba může být vzrušující

  Padesát odstínů šedi (E. L. Jamesová) Erotický bestseller si získal čtenáře po celém světě. Prodalo se před 20 milionů výtisků. Kniha se stala nejrychleji prodávaným paperbackem. I poslední díl Harryho Pottera se loudá až za ní. Kniha a samotná hrdinka románu Anastasie Steelová je přirovnávána k Twilight sáze a Belle Swanové. Ona i on jsou inteligentní a hezcí,...
celý článek | Petra Hegedüšová | 2012.12.10 | přečteno: 30463x

Nutriční poradna

Poradna pro zdravý životní styl Kdo se o Vás stará? Registrovaná nutriční specialistka s 20letou praxí. Specializační studium v oboru poruchy výživy a metabolismu. Mimo zdravotnické zařízení mnohaletá praxe s prací nutričního terapeuta ve fit centru formou behaviorální terapie: individuální přístup vyhodnocení tělesných hodnot hodnocení a...
celý článek | přečteno: 30503x