reklama 5 v magazínu pro ženy
 
Portál pro ženy - předplatné magazínu pro ženy zdarma

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Portál pro ženy >> Archiv archiv

Archív článků

 

Cizrna - proč jíst luštěniny?

Máme tady podzim a s přicházejícím chladem budeme víc pečovat o svojí vnitřní pohodu těla. Budeme potřebovat víc organismus zahřívat. Luštěniny jsou zdrojem rostlinných bílkovin, to znamená, že díky luštěninám můžete omezit konzumaci živočišných bílkovin, které v přehnaném množství škodí zdraví. Svým složením luštěniny čistí a tím i chrání naše cévy a srdce, moho...
 
celý článek | Vendula Králová | 2012.12.18 | přečteno: 30422x

Chcete vypadat skvěle? Zkuste strečink…

Máte touhu zmobilizovat přes zimu svoje tělo, ale nevíte jak začít? Ven se vám nechce, protože je zima. Do fitka taky ne, protože je tam hafo lidí a všichni koukají právě na vás. Na bazén už vůbec ne! Tak co s tím? Pokud člověk zabrousí po internetu, najde hromadu inspirace. Jak řekl především mediálně známý Michael Rostock-Poplar: „Kdo v dnešní době něco neví, tak mál...
 
celý článek | Jan Kodl | 2012.12.18 | přečteno: 30490x

Feng Shui v koupelně

Dnes budeme podle Feng Shui procházet koupelnou, která je velice důležitou místností ve vašem domě, protože je to místo, kde dochází k různým přeměnám. Prvořadým posláním koupelny je vnější i vnitřní očista vašeho těla a čchi by jí mělo procházet rychle, bez zastavení a bez možnosti stát se stabilním. Koupelna je místo, kam odchází všechny nečistoty - v doslovném i me...
 
celý článek | Vendula Králová | 2012.12.18 | přečteno: 30460x

Potraviny, které nás zahřejí

Léto skončilo, dny se zkracují, ubývá sluníčka a zejména se výrazně ochladí. Až dorazí podzimní plískanice, je velmi příjemné si vybírat  potraviny, které nás krásně zahřejí, ale přitom nenaruší náš dietní plán. Ochlazený organismus nedokáže správně spalovat tuky. Kromě sportu můžeme začít spalovat také pomoci následujících potravin. V těchto potravinách převa...
 
celý článek | přečteno: 30512x

Ořechy nejen o vánocích

Ořechy vlašské a lískové, tak bez nich si většina z nás neumí představit vánoční cukroví. Spolu s máslem a s cukrem krásně provoní naše domácnosti. Neměli bychom však na ně zapomínat ani v průběhu roku a používat je při přípravě např. snídaní, kdy jsou zdrojem enrgie a dalších důlžitých látek pro náš organismus. Vlašské ořechy Vlašské ořechy lidé jedli už ...
 
celý článek | přečteno: 30417x

Získejte správné vánoční naladění, trhy poskytují inspirace mnoho

  Spíše než stánky na trhu, které jsou každý rok stejné, mě zaujaly detaily. Vánoční strom, který je košatější než minule nebo popelnice pokreslené vánočními vzory. To vše se mi začalo dostávat pod kůži a já najednou pocítila, že se Vánoce blíží. Žádné vánoční trhy se neobejdou bez punče. Neodolám a jeden si také koupím. Při procházce náměstím narazím...
 
celý článek | Zuzana Šumlanská | 2012.12.18 | přečteno: 30496x

Pokojík pro naše děti

Každý, kdo zařizuje nový domov, se snaží najít optimální řešení, které udělá radost všem členům rodiny. Tedy nejen dospělým, ale také především dětem, protože především ony se musí v novém domově cítit dobře. Dospělý se mnohem lépe aklimatizuje a zvykne si na změny, ale pro děti je každá změna zásahem do jejich jistot a bezpečí. Do nového domova se s rodiči vydají r...
 
celý článek | přečteno: 30490x

Ložnice jako oáza klidu podle Feng Shui

Dnes vás zveme s učením Feng Shui do ložnice. Není mnoho míst, kde bychom se mohli skutečně uvolnit a zapomenout na celodenní stres a množství informací, kterými jsme obklopeni v práci i mimo ni. Právě takovým prostorem by měla být ložnice, a proto bychom zde měli vytvořit skutečnou oázu klidu umožňující kvalitní spánek, abychom ráno byli opět fyzicky i psychicky svěží. S pomocí...
 
celý článek | přečteno: 30456x

Seznamte se, Hip hop dancing

Zjišťování a vyprávění historie street dance je jako nekonečný příběh. Pokaždé se dozvíte něco nového, zajímavého, něco, co jste ani nečekali. Existuje mnoho pohledů na vznik pouličních tanců, každý tanečník, který byl u zrodu, ho vidí jinak, po svém. To však neznamená, že to není pravda. Každý má svou pravdu. Historie je totiž subjektivní a my jsme ti, kteří si musí ud...
 
celý článek | Radka Lišková | 2012.12.16 | přečteno: 30644x

Zelené trávy aneb nechme se inspirovat přírodou

  Zelené trávy znali naši předci jako součást přirozené stravy. Nevařené trávy přidávali k různým pokrmům a podporovali tak své trávení, detoxikaci i regeneraci organismu. Až poslední století se od moudrosti našich předků odvrátilo a my nyní hledáme ztracenou rovnováhu. Zelené trávy nabízí širokou škálu přirozeně bohatých živin obsažených v těch nejčistšíc...
 
celý článek | Alice Drápal Audyová | 2012.12.12 | přečteno: 30439x
 

stránka:

 

 

 

Portál pro ženy